Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Здоровые и красивые ногти всегда производят хорошее мнение о человеке. Как волосам и коже необходим уход, также ногти принято считать индикаторов здоровья, если они неровные и ломкие, то это говорит о том, что человек болен.

  • Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства
  • В этой статье мы подробно разберем проблему когда ногти начинают расслаиваться, а также поделимся способами лечения когда слоятся ногти на руках.
  • Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Строение ногтя

Чтобы понять из чего устроен ноготь нужно прибегнуть к науке — биология. Ноготь — это роговой пластинчатый слой, его роль в нашем организме — защита фаланг пальцев. Матрикс — так называется место, в котором образуется пластина, для этого процесса используется белок — кератин.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Этот известный белок также участвует в росте волос, его присутствием обуславливается хорошая прочность ногтя. Форма, скорость роста и прочие характеристики ногтей имеют генетическую предрасположенность.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Но в современном мире существует невероятное количество факторов, под влиянием которых происходит изменение скорости роста, структуры и формы ногтей.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средстваЧем лечить слоящиеся ногти: основные средстваЧем лечить слоящиеся ногти: основные средстваЧем лечить слоящиеся ногти: основные средстваЧем лечить слоящиеся ногти: основные средстваЧем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Внешние факторы

Как мы уже поняли, что слоиться ногти на ногах и руках могут под влиянием внешних факторов.

К ним причисляются следующие: влажная среда, накладные ногти, постоянный контакт с химическими веществами (мыло, бытовая химия и т.п.). Подобные факторы, которые сильно ухудшают здоровье ногтей мы детальнее разберем дальше.

Маникюр

Нужно понимать, что девушки которые делают маникюр раз в месяц имеют крепкие ногти по сравнению с теми, то кто делает эту процедуру 3 раза в неделю.

К этому будет не лишним вспомнить такую поговорку «во всем необходимо знать меру». Многократное окрашивание ногтевой пластины и подпиливание приводит к постепенному разрушению, причина здесь заключается в самом очевидном. Постоянное подпиливание ногтей разрушает слой, это порождает расслаивание и другие трудности.

Помимо всего прочего придавать грамотную форму ногтям — это также очень важно. Также при уходе за ногтями нужно подобрать пилочку, которая не приносит сильного вреда ногтевой пластине.

  1. Придя в магазин вы увидите в магазине много разного инструмента для ухода за ногтями, но не всякий подойдет вам.
  2. Если ваши ногти довольно мягкие и часто расслаиваются причина слоения ногтей вам не ясна, то вам для начала нужно прийти к дерматологу.
  • Для слабых ногтей рекомендуем вам приобретать стеклянную пилочку, так как она не портит роговой слой, что хорошо сказывается на состоянии ногтей.

Контакт с различными веществами

Как мы знаем вода не является опасным веществом, поэтому вы можете с ней контактировать, но вот меру тоже нужно знать. Дело в том, что в составе ногтевой пластины также есть вода и жир, это можно заметить на свету, так как ноготь блестит.

  1. Если долго контактировать с водой, то они начнут брать в себя воду, от нее они сильно разбухают и размягчаются.

Когда вы начнете делать себе маникюр с мягкими ногтями, то скорее всего вы их только испортите. Вероятность расслоения мокрых ногтей гораздо выше, поэтому не стоит долго мочить руки перед маникюром.

  • Теперь вы знаете почему слоятся ногти, но под воздействием некоторых веществ ногти могут пересыхать и на них будут появляться вмятины.
  • К таким веществам относятся: мыло, некоторые крема для рук, жидкость для мытья посуды, жидкость для снятия лака (с ацетоном).
  • Беда заключается в том, что под влиянием таких веществ влага из ногтей наоборот забирается.

Если вы хотите хорошие здоровые ногти, то мы бы вам рекомендовали не контактировать с химическими средствами. Поэтому надевайте резиновые перчатки во время мытья посуды, влажной уборки и так далее.

Внутренние факторы

Влияние лекарственных препаратов

Расслаиваться ногти могут по причине того, что вы начали принимать лекарства, например, антибиотики. Если ногти тревожат вас уже длительный период времени, то это повод отправиться к врачу.

  1. Иногда расслаивание, изменение скорости роста ногтевой пластины может говорить о серьезном онкологическом заболевании.

Недостаток важных микро- и макроэлементов

Когда организму не хватает минералов и витаминов, то могут начаться такие проблемы как расслоение и растрескивание ногтей.

В основном такие особенности связаны с недостатком витаминов A, C, E и D. Поэтому нужно будет восполнять недостаток этих витаминов. Часто проблемы у женщин начинаются во время беременности, депрессий и стрессов.

Лечение слоения ногтей

Вылечить слоящиеся ногти можно и в домашних условиях, мы подобрали для вас самые действенные способы:

Растворите на 0.5 литра теплой воды 1 чайную ложечку морской соли. И подержите ногти в этом растворе минут 15, после этого вытрите насухо ногти и смажьте руки увлажняющим кремом.

Такая процедура способствует скорейшему восстановлению ногтевых пластин, так как в морской соли много полезных питательных элементов.

Запечатывание воском. Такая процедура осуществляется во многих салонах по уходу за ногтями, можно также и сделать ее дома.

Для этого требуются разные питательные масла, их втирают в ногтевую пластину, затем расплавляют воск и запечатывают все полезные элементы в ногте. В завершении выполняется полировка ногтя и ему возвращается такой же внешний вид.

Теперь вы знаете что делать, если слоятся ногти и от чего может это происходить. Желаем чтобы ваши ногти были крепкими и здоровыми!

Фото слоящихся ногтей

Пожалуйста, сделайте репост

Источник: https://manikjurinfo.ru/sloyatsya-nogti/

Слоятся ногти — диагностика, основные причины, варианты лечения и профилактика заболевания (130 фото)

Проблема слоения ногтей распространена. Она может коснуться и женщин, и детей, и мужчин. Характерна как для ногтей на руках, так и на ногах.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Если слоятся ногти на руках, не стоит оставлять это без внимания, и не только потому что они выглядят не эстетично. Это явление может быть сигналом о сбоях в организме или нехватке витаминов, белков и микроэлементов.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Для начала следует разобраться с причиной возникновения слоения и ломкости. Простым удалением поврежденного ногтя проблему не решить.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Проблема слоящихся ногтей на руках

Ногти, которые начинают слоиться, имеют мало привлекательный вид. Выполнять маникюр и ухаживать за ними становится сложно.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Скрыть внешнюю неаккуратность проблематично. Особенно это расстраивает женщин, ведь иметь ухоженные руки для них – это залог уверенности в себе.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средстваЧем лечить слоящиеся ногти: основные средстваЧем лечить слоящиеся ногти: основные средстваЧем лечить слоящиеся ногти: основные средстваЧем лечить слоящиеся ногти: основные средстваЧем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Но сложности с маникюром – это временная проблема, которую можно решить. Для этого требуется как можно скорее выявить причину разрушения ногтевой пластины.

Возможно, это просто последствия механического или химического воздействия. Тогда достаточно будет устранить раздражитель и провести восстановительный курс.

Если состояние ногтей связано со здоровьем, придется потрудиться больше. Причиной может оказаться проблема с кишечником, поджелудочной железой, печенью или почками. Главное, своевременно принять меры.

Нехватка важных витаминов и микроэлементов

  • Причиной слоения ногтей на руках может стать неправильное питание или затянувшаяся изнурительная диета.
  • В этих случаях организм не получает требуемого количество витаминов и микроэлементов, которое ему надо для правильного функционирования в целом.
  • В первую очередь стоит обратить внимание, достаточно ли в рационе продуктов, богатых на:
  • Белок – следует позаботиться, чтобы полноценный животный белок поступал в организм в объеме не менее 1 г на килограмм веса человека.

Не соблюдение этого правила постепенно приведет к дефициту его в организме, а значит к ряду проблем. Одной из них и является слоение ногтевой пластины.

Кремний – придает ногтям прочность. Можно добавить в рацион больше зелени, бобовые, бананы, ягоды смородины.

Кальций – обеспечивает здоровый вид ногтей и их твердость. Стоит разнообразить питание молочными продуктами, зеленью, рыбой.

Витамин Д – он помогает правильному усвоению кальция. Возможно, именно из-за его нехватки возникла проблема с насыщением организма кальцием.

  1. Железо – его недостаточное поступление в организм, на ряду с другими проблемами, может также вызвать расслоение ногтей.

Магний – нехватка в организме приводит к нарушению процессов роста клеток, а в итоге к слоению ногтей. Является своеобразным партнером кальция, достаток в организме этих элементов первостепенный.

Фосфор – костная ткань и ногти имеют в своем составе фосфор. Нехватка его приведет к нарушению структуры ногтя.

  • Многие витамины и минералы при нехватке в организме сложно восполнить только продуктами питания, важно своевременно обратиться к врачу за назначением подходящего комплекса витаминов.

Лечение антибиотиками

Как при длительном курсе лечения антибиотиками, так и при минимальном можно ожидать последствия, которые отразятся на внешнем виде ногтей.

Прием таких препаратов может оказать действие на формирование ногтевой пластины. Привести к изменению ее структуры в худшую сторону.

Заболевания эндокринной системы

Такая серьезная проблема как эндокринные заболевания наносит урон иммунитету. Если есть сбои в работе иммунитета, страдает организм в целом.

  1. Поэтому нарушение работы щитовидной железы также может привести к проблеме роста здоровых ногтей и расслоению ногтевой пластины.

Губительный маникюр

Испортить ногти может неправильное выполнение маникюра или использование некачественных и грубых пилочек. Затупившиеся ножницы также часто являются виновниками испорченных ногтей.

Читайте также:  Причины расслоения и ломкости ногтей при заболеваниях

  • В результате применения таких маникюрных инструментов нарушается структура ногтевой пластины, что и приводит к слоению ногтя.
  • Частое использование лаков, даже самых качественных от проверенных производителей, может спровоцировать расслоение ногтевой пластины.
  • Чтобы избежать этого, рекомендуется периодически оставлять ногти без лака, чтобы дать им передохнуть и насытить кислородом.

Бытовая химия

Чистота и порядок в доме важен. Но не менее важно постоянно использовать перчатки для защиты кожи рук и ногтей от воздействия агрессивных чистящих средств.

Не соблюдение этого простого правила может спровоцировать нарушение структуры ногтя. Это и приведет к его расслоению.

Способы профилактики и восстановления ногтей на руках

Часто ногти отражают здоровье человека. Чтобы не было проблем с их красотой, следует тщательно следить за своим питанием. Рацион должен быть разнообразным, обеспечивать поступление всех необходимых для организма веществ.

Не менее важно, чтобы в организм своевременно поступала вода в достаточном количестве. Это поможет избежать сухости ногтей и предотвратить ломкость и слоение.

  1. Если не получается питаться полноценно, следует принимать витаминные комплексы.

Если ногти склонны к расслаиванию, рекомендуется взять в привычку постоянно делать ванночки для рук. Отлично подойдет оливковое масло. Восстановить их можно выполняя процедуру ежедневно. Для профилактики достаточно будет двух раз в неделю.

  • Постоянное использование масла для кутикулы поможет решить проблему с сухостью и восполнить уровень влаги.

Проблема с ногтями на ногах

Слоится ногти могут не только на руках, но и на ногах. Неаккуратный вид их в таком состоянии служит поводом для волнений.

Причин может быть несколько:

  • частое использование лака, жидкости для снятия лака, а также плохое качество данной косметики;
  • неудобная или тесная обувь, доставляющая постоянно дискомфорт при ношении;
  • грибок ногтя, о котором свидетельствует изменение цвета и его непрозрачность;
  • использование некачественного, тупого или несоответствующего инструмента;
  • малоподвижный образ жизни, варикозное заболевание вен;
  • несбалансированное питание.

Методы борьбы с проблемой

  1. Перед тем, как приступить к лечению слоения ногтей, следует разобраться и устранить причину возникновения проблемы.
  2. Если это дефицит витаминов, стоит разнообразить свой рацион и восстановить баланс при помощи витаминных комплексов.

  3. Для эффективного лечения грибковой инфекции понадобится консультация дерматолога или миколога.
  4. Те факторы, которые приводят к нарушению структуры ногтя, надо просто исключить: отказаться от плохого лака, использовать хороший инструмент, избавиться от тесной обуви.

Малоподвижный образ жизни оказывает неблагоприятное влияние на здоровье в целом. Самый обычный комплекс упражнений положительно скажется на организме.

Профилактика и полезные процедуры

Если получен ответ, почему слоятся ногти, и уже устранена причина, время приступить к восстановительным процедурам.

  • Чтобы вернуть ногтевой пластине здоровый вид, можно воспользоваться готовыми косметическими средствами: кремами и маслами.

Эффективным методом восстановления и укрепления ногтей является процедура парафинотерапии. Ее можно сделать в салоне или в домашних условиях.

  1. Пятнадцатиминутная соляная ванночка и массаж 2-3 раза в неделю значительно улучшат состояние ногтей на ногах.
  2. Различные восстанавливающие маски будут отличным вариантом для решения данной проблемы.

Подойдет смесь 5 г квасцов, 70 г воды, 25 г глицерина. В ней следует смочить ткань или марлю и приложить к ногтям на ногах. Но полчаса укутать в пакет и надеть носки.

  • Первым делом, что следует сделать, обнаружив факт слоения ногтей, – разобраться с причиной.

Возможно, потребуется полное обследование. Но оставлять этот факт без внимания не стоит.

Выявленная причина поможет ответить на вопрос, что делать, если слоятся ногти. Не устранив причину, вернуть здоровье ногтям не возможно. Если и удастся улучшить их внешний вид, то не надолго.

Фото слоящихся ногтей

Пожалуйста, сделайте репост

Источник: https://manikjur.org/sloyatsya-nogti/

Что делать, когда слоятся ногти на руках — причины и лучшие средства

Вряд ли ногти, которые слоятся и ломаются, приносят куму-то удовольствие. Их приходится постоянно срезать до того, как они вырастут до необходимых миллиметров. Итак, по каким причинам ногти могут расслаиваться?

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

  • Из-за недостатка кальция и D-витамина

Недостаток подобных элементов всегда отражается именно на ногтях. Следует отметить, что усваивание кальция не происходит без витамина D.

  • Не подходит пилочка для ногтей

Неправильно подобранная пилочка может травмировать ногтевую пластину. К примеру, железное покрытие может оставлять микротрещины, которые становятся причиной расслоения.

  • Частое пользование лаками

Химические компоненты входят в состав любого лака, в независимости от их качества. При слишком частом пользовании ногтевая пластина может ослабнуть, поэтому ногти должны отдыхать.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

  • Если ногти часто бывают мокрыми

Это касается уборки дома, мытья посуды и т.д. Всё это рекомендуется делать только в перчатках. Также нужно насухо вытирать руки полотенцем.

Дефицит кремния также сказывается на состоянии ногтей, если в организме не хватает этого элемента, они будут ломаться и расслаиваться.

Рецепты масок для ногтей, предотвращающих расслоение

Нужно смещать 3 ложки оливкового масла с 2-мя каплями йода и 3-мя каплями лимона.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Перед использованием раствор можно немного разогреть. Состав наносится на ногти и выдерживается примерно 10 минут.

Смывать рекомендуется без использования мыла.

  • Маска с добавлением эфирных масел

Для приготовления потребуется масло грейпфрута, эвкалипта, пачули, чабреца, чайного дерева, бергамота, розмарина или календулы.

Можно выбрать любое. Добавить три ложки олии, 3 капли сока лимона и 2 капли любого из перечисленных эфирных масел. Время выдержки – 10 минут.

Нужно разрезать пополам один средний лимон, вставить пальцы внутрь и выдержать до 10 минут. Для большей эффективности обе половинки лимона можно посыпать солью.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Рецепты ванночек для слоящихся ногтей

  • С измельченным чистотелом

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

2 ложки травы измельчают, заливают кипятком и настаивают около часа. После остывания настой процеживают, добавляют морскую соль (пару ложек) и хорошо перемешивают.

Руки в растворе рекомендуется держать примерно четверть часа, после процедуры их обрабатывают питательным кремом.

  • С измельчённым подорожником

Листы мелко измельчают (2 ложки) и заливают третью стакана кипятка, дают настояться примерно около часа.

После остывания смесь нужно процедить и накапать туда пять капель йода. Руки опускаются в приготовленную ванночку на 10 минут.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Стакан воды подогревают на среднем огне, растворяя 1 ч.л. йода и 3 стол. Ложки обычной соли.

Эти составляющие хорошо перемешивают. Кончики пальцев нужно опустить в раствор на 15 минут.

Укрепление ногтей с помощью средства Sally Hansen Hard as Nails

При нанесении данного средства образуется прочная плёнка, которая защищает ногтевую пластину от повреждений. В составе содержится титан, который обеспечивает необходимые связи между всеми слоями ногтя.

Средство против расслаивания ногтей укрепляет их, предотвращает появление зазубрин, расслоений и прочих механических повреждений.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Перед нанесением нужно тщательно вымыть и высушить руки. Состав рекомендуется наносить в два слоя, давая первому слою хорошо высохнуть.

Регенератор для расслаивающихся ногтей Умная Эмаль

  • В состав такого регенератора входит бамбуковый и чесночный экстракт.
  • Это средство относится к профессиональной серии Умная Эмаль, оно способствует восстановлению роговой ткани ногтей, которые часто слоятся, при этом регенерация начинается с поврежденного участка.
  • Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

При длительном использовании ногти перестают крошиться и обламываться.
Рекомендуется наносить каждый день в два слоя на чистые и сухие ногти.

Цена — 133 рубля.

Trind Nail Repair для укрепления ногтевой пластины

Это действенное средство, которое оказывает укрепляющий и восстановительный эффект. В процессе пользования ногти обретают прочность и эластичность.

За счёт уникальной формулы соединений молекул белка образуется твёрдая структура ногтевой пластины, при этом сохраняется естественная влага.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Укрепляющее средство рекомендуется наносить на ногти каждый день на протяжении двух недель. Непосредственно перед каждым нанесением слоя нужно удалить предыдущий слой.

Помимо этого можно пользоваться средством с целью профилактики, его нужно наносить каждую неделю по одному слою.

Стоимость от 350 рублей.

Когда и как нужно делать массаж рук?

Как правило, массаж рук делается на завершающем этапе выполнения маникюра в салоне с применением специального крема или масла.

Зачем же ждать следующего похода в маникюрный салон, если массаж рук можно сделать самому в домашних условиях?

Особое внимание следует уделить пальцам и кистям рук. Исходя из восточного определения, именно на кистях находятся точки, связанные позвоночником, лёгкими, ушами, мочевым пузырём, кишечником, головным мозгом и глазами.

Если правильно массажировать данные точки, будет стимулироваться работа всех перечисленных органов. Другими словами нужно сказать, что массаж на руках положительно действует на весь организм.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Любой массаж на руках должен начинаться с маленького пальца, а именно со средней точки ногтей. Массировать нужно первыми двимя пальцами второй руки, делая круговые вращения.

Сначала делают около шести круговых движений от кончика до основания пальца, потом в противоположной последовательности. Такие же действия нужно повторить и на других пальцах.

Читайте также:  Перекись водорода от грибка ногтей: применение, метод неумывакина

После массажа на пальцах приступают к массажу кистей. Рука разворачивается ладонью кверху, по ней с помощью первого пальца делают вращательные движения.

После этого руку нужно положить так, чтобы ладонь оказалась внизу, потом переходят к массированию тыльной области. Первый палец нужно положить на тыльную область ладони, а средний и второй палец нужно расположить под кистью в начале ладони.

Массаж нужно делать, начиная с кистевого сустава, делая растирающие манипуляции до кончиков пальцев. Далее делают такие же движения в противоположном порядке к кистевому суставу. В идеальном случае процедуру нужно повторять до5 раз.

Потом можно сделать круговые движения вправо и влево, сжать и разжать пальцы в кулаки. На завершающем этапе кисть обхватывают и делают массажные вращения сустава вправо/влево.

Когда все массажные действия закончены, нужно легко пощипать всю кисть руки, при этом начинать следует с кончиков пальцев. При пощипывании, улучшается тонус мышц, ослабевших и обвисших со временем.

Отзывы девушек, ногти которых стали красивыми

Отзыв №1

Два года назад у меня была проблема с ростом ногтей, они не дорастали даже до одного сантиметра, ломались и слоились.

В аптеке мне посоветовали «умную эмаль регенератор ногтей», так как его стоимость была не высокой, я купила, и не пожалела. Месяц я пользовалась регенератором, потом купила такой же укрепитель, теперь им пользуюсь постоянно.

Отзыв №2

Я покупала укрепляющее средство Sally Hansen, стоимость доступная и бренд известный. В общем, эффектом я довольна, мои ногти перестали слоиться уже через месяц, а в целях профилактики использую лечебные лаки этой же марки.

  1. Отзыв №3
  2. У меня была запущенная проблема с ногтями, они постоянно слоились, ломались и крошились.
  3. Мне в маникюрном салоне посоветовали средство Trind Nail Repair, это, конечно, недешевое удовольствие, зато лучшего эффекта я ещё не замечала.

Ногти не пересыхают. Первый результат я заметила через три для после пользования.

Отзыв №4

Я тоже покупала «умную эмаль», только не восстановитель, а укрепитель. На тот момент не было другого выхода. Не знаю, какой эффект должен быть от восстановителя, но моё средство оказалось не хуже. Ногти начали быстро расти и стали намного крепче.

Отзыв №5

В серии «умной эмали» есть ещё маска для ногтей с алоэ вера. Сам состав зелёного цвета и после высыхания снимается плёнкой.

Я его покупала, когда были проблемы с ногтями, теперь в продаже не видно. Пришлось перейти на «комплекс 7», хотя для меня это как-то дороговато.

  • Отзыв №6
  • Конечно, лучшим вариантом является профессиональные средства для лечения ногтей, но не всегда есть материальная возможность купить их.
  • Могу посоветовать хорошую альтернативу — Sally Hansen Hard as Nails, поверьте, эффект не хуже, проверено на личном опыте!
  • Что делать если слоятся ногти подробно рассказано на видео:

Источник: https://viva-lady.com/sovety-chitatelej/chto-delat-kogda-sloyatsya-nogti-na-rukax-prichiny-i-luchshie-sredstva.html

Лечение слоящихся ногтей на руках

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Слоящиеся ногти на руках — весьма распространенное явление, доставляющее его обладательницам эстетическое неудобство. Чаще всего ему не уделяют должного внимания, а лечением просто пренебрегают.

Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо придерживаться правильного питания, лечить ноготки аптечными и народными средствами.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Слоящиеся ногти

Чаще всего слоящиеся ногти — явный признак того, что вашему организму не хватает витаминов и минералов. Особенно если вместе с расслоением ногти ломаются и сильно выпадают волосы.

Авитаминозу чаще подвержены маленькие дети, подростки, люди с ослабленным хроническими заболеваниями организмом.

Восполнить недостаток питательных веществ можно двумя путями: применение специальных лекарственных препаратов или употребление продуктов питания, содержащих эти самые витамины и минералы.

Список витаминов и минералов, влияющих на состояние ногтей

Витамины и микроэлементы
Суточная норма для взрослого человека
Функции витамина и микроэлемента
Продукты питания, в которых содержатся витамины и микроэлементы
Витамины и микроэлементы
Суточная норма для взрослого человека
Функции витамина и микроэлемента
Продукты питания, в которых содержатся витамины и микроэлементы
A 1 мг Укрепляет ногти Рыбий жир, яичные желтки, цельное молоко, сливки, печень, морковь, укроп Кальций 200 мг Укрепляет ногти Молочные продукты, соевый творог, ревень, шпинат, консервированный лосось с костями, сардины
B1 1-2 мг Вырабатывает кератин, который делает ногти крепкими Пивные дрожжи, отруби, проросшие пшеничные зёрна, печень Сера 500 мг Синтезирует коллаген, необходимый для формирования ногтей Соединения белков
B2 1,5-2,4 мг Способствует поглощению ногтями кислорода, благодаря чему они имеют здоровый вид Капуста, горох, миндаль, фасоль, помидоры, репа, проросшие пшеничные зёрна, говядина, картофель, творог Хром 150-250 мг Укрепляет ногти Яйца, моллюски, пшеничные зародыши, пивные дрожжи, телячья печень
B6 2 мг Способствует усвоению кальция, необходимого ногтям Проросшие зёрна пшеницы, бананы, соевые бобы, авокадо, грецкие орехи, шпинат, отруби, рыба, печень, мясо птицы Цинк 12 мг Предотвращает ломкость и расслоение ногтей Отруби, бобовые, морепродукты, лук, какао, пшеничные зёрна, картофель
C 70-100 мг Укрепляет и осветляет ногти Киви, чёрная смородина, томаты, шиповник, лук, красный перец, капуста, картофель, печень и почки Железо 20 мг Укрепляет ногти, предотвращает их расслаивание и ломкость Морская капуста, печень, гречка, моллюски, шиповник, яичный желток, персики, шпинат, яблоки
D 2,5 мг Способствует росту ногтей Творог, сыр, сырые желтки, морепродукты, рыбная печень Кремний 20-50 мг Делает ногти красивыми на вид, придаёт им природный блеск и сияние Бананы, куриные яйца, мясо, зелень, морепродукты
Е 10 мг Питает ногти, делает их более стойкими и не позволяет трескаться и слоиться Грецкие орехи, фундук, соя, фасоль, овсянка, макароны, печень, гречка, говядина, морковь Селен 110 мкг Укрепляет ногти и улучшает их внешний вид Лук, отруби, капуста брокколи, почки, помидоры, пшеничные зародыши, печень, морепродукты
К 20-140 мкг Укрепляет ногти Зелёные томаты, шпинат, цветная и брюссельская капуста, хвоя, шиповник, крапива, овёс, соя, рожь, пшеница PP 20 мкг Способствует росту ногтей и усвоению витамина C Говяжья печень, брокколи, сыр, свинина, рыба, картофель, молоко, белое куриное мясо, почки, морковь, яйца, шиповник

Витамины и минералы, влияющие на здоровье ногтей

Пристальное внимание необходимо уделить также и средствам по уходу за ногтями. Не стоит использовать дешёвые лаки и жидкости для снятия лака, содержащие ацетон.

Следует тщательно подбирать линию косметических средств, которая не будет вызывать каких-либо негативных реакций. Также не рекомендуется использовать металлические пилочки — их лучше заменить тефлоновыми, стеклянными или керамическими.

Терапия расслоенных ногтей лекарственными средствами

К аптечным лекарственным средствам можно отнести:

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Лечебное масло для ногтей

  • Масла, содержащие витамины и минералы, которые необходимо втирать в ногтевую пластину и кутикулу. Зачастую они содержат витамины А и Е.
  • Лечебные лаки. Они необходимы для того, чтобы укрепить ногтевую пластину. Лучшими лечебными лаками по праву считаются лаки производителей Sally Hansen (США), «Умная эмаль» (США), O.Nail (Россия) и L'Oreal (Франция).
  • Витаминно-минеральные комплексы, в которых все вышеперечисленные элементы и витамины тщательно подобраны и сбалансированы (например, «Компливит», «Мульти-табс», «Витрум» и многие другие);
  • Биологически активные добавки, основой которых является яичная скорлупа (например, «Кальцид»).

Следует понимать, что детям, а также беременным женщинам и кормящим матерям ряд препаратов и продуктов применять и употреблять в пищу нельзя, а перед началом курса лечения лекарствами необходимо проконсультироваться у врача.

Народные рецепты укрепления ногтей

Помимо медицинских средств, существует ряд народных методов борьбы с проблемой расслаивающихся ногтей в домашних условиях. Народные средства не оказывают вредного воздействия на организм и могут применяться для терапии у детей, женщин во время беременности и грудного вскармливания.

Компрессы с оливковым маслом

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Компрессы из растительных масел — отличный способ борьбы с расслоением ногтей

  • Смешать оливковое масло и сок лимона в пропорции 3:1. Получившуюся смесь ежедневно (желательно после душа) в течение одной недели втирать в ногтевую пластину и кутикулу.
  • На водяной бане подогревается смесь из оливкового масла и мёда (оба ингредиента в количестве 2 столовых ложек каждый). После этого добавляется яйцо и всё перемешивается. Нужно продержать руки в получившейся смеси 15 минут, а затем омыть их тёплой водой.
  • Оливковое или подсолнечное масло можно смешать с ароматными эфирными маслами (жасмин, роза или сандаловое дерево) и втирать получившуюся смесь в ногтевую пластину. Это не только поможет избавиться от расслаивания, но и выровняет ногти.
  • Смешать оливковое масло (столовая ложка), йод (три капли) и сок лимона (четыре капли). Втирать в ногтевую пластину. Через 10-15 минут необходимо очистить ногти салфеткой.

Ванночка на основе йода и морской соли

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Ванночка для ногтей

К стакану тёплой воды добавить морскую соль (чайную ложку) и йод (три капли), хорошо размешать и опустить в раствор пальцы рук.

Читайте также:  Лак для ногтей для беременных: вреден или нет

Процедура длится пятнадцать минут, повторять её необходимо два раза в неделю. После ванночки для усиления эффекта можно смазать ногти смягчающим кремом или маслом.

Укрепление ногтей йодом

Раз в месяц перед сном смазывать ногти йодом. Он предотвратит их расслаивание. Если останутся жёлтые следы, их без труда можно убрать ватным диском или ватной палочкой, смоченными в соке лимона.

Употребление яичной скорлупы в качестве добавки в пищу

Для данного рецепта нужно высушить яичную скорлупу, избавить её от внутренней плёнки, прокалить в духовке и мелко растолочь.

Ежедневно в течение двух недель добавлять получившийся порошок в еду (достаточно нескольких граммов на кончике ножа). Для более быстрого усвоения также можно принимать две-три капсулы рыбьего жира.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Маска для ногтей и рук из воска

Маска из воска

Растопленный на водяной бане воск перемешать с размятым желтком вкрутую сваренного куриного яйца и добавить к этой смеси масло персика.

В итоге должен получиться густой крем, наносить который необходимо каждый вечер.

Ванночка на основе отвара оставшегося после варки картофеля

В еще теплом отваре держат руки в течение 15 минут.

Желатиновая ванночка

Чайную ложку желатина растворить в стакане тёплой воде, далее смесь довести до кипения, после чего остудить. Продержать в ней руки нужно двадцать минут. Рекомендуется совершать данную процедуру после душа два раза в неделю.

Еще больше советов по укреплению слоящихся ногтей смотрите в этом видео:

Расслаивание ногтей чаще всего может быть результатом нехватки в организме витаминов и микроэлементов. Вылечить ногти можно путём восполнения недостающих организму элементов, принимая лекарственные препараты, разнообразив меню или воспользовавшись рецептами народной медицины.

Другие статьи из раздела «Повреждения ногтей»

Источник: https://manikurus.com/lechenie/povrezhdeniya/cloyaschiesya-nogti

Слоятся ногти: плохой уход VS следствие заболевания?

Для многих людей проблема слоящихся ногтей относится к разряду косметических недостатков, не требующих обращения к врачу. Чаще всего появление такого симптома связывают с погрешностями в уходе, увлечением декоративным маникюром или недостатком витаминов. На самом деле такой дефект бывает следствием более серьезных отклонений.

Расслоение ногтей – один из возможных признаков заболеваний, нуждающихся в комплексном лечении. И недостаточное внимание к такому симптому может быть чревато усугублением состояния и присоединением осложнений. Правильно распознать причины расслоения ногтей может только врач, ведь для адекватной диагностики может потребоваться дополнительное обследование.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Почему ногти слоятся

Экзогенные факторы

К расслаиванию ногтевых пластин на руках нередко приводят внешние неблагоприятные факторы. К наиболее вероятным причинам относят:

  • Механическое повреждение поверхности ногтевой пластины. Может быть вызвано неадекватным уходом с использованием чрезмерно травмирующих приспособлений для маникюра (например, металлических пилочек). К механическим факторам относят также привычку грызть ногти, склонность к соскребанию пальцами грязи и засохших остатков пищи, открыванию металлических крышек и отворачиванию шурупов/болтов без специальных инструментов.
  • Чрезмерное увлечение современными средствами маникюра. Лаки, гель-лаки, моделирующие и накладные ногти, а также средства для их снятия могут оказать негативное действие на состояние ногтевых пластин. Риск их расслоения и потускнения повышается при использовании некачественных и непроверенных материалов, нарушении технологии нанесения и удаления покрытий, отсутствии периодов «отдыха» для регенерации тканей.
  • Регулярное воздействие неблагоприятных химических факторов, что приводит к обезжириванию поверхностных слоев ногтя и изменению его структуры. Чаще всего в качестве такой причины выступают чрезмерно частое использование бытовых моющих и чистящих средств, если руки при этом не защищены перчатками. Нередко сильно слоятся ногти на фоне профессиональных вредностей. Например, такая проблема бывает обусловлена постоянным применением дезинфицирующих составов (у хирургов, работников маникюрных салонов, лаборантов, работающего с кровью медперсонала), контактом с реактивами и техническими веществами (на производствах и в лабораториях).
  • Частое продолжительное пребывание пальцев во влажной среде. Под действием воды происходит разбухание роговых пластинок, составляющих основу ногтя. Однократное «вымачивание» не оставит никаких последствий. А вот повторные продолжительные контакты с водой способны привести к расслоению их краев.

Внешние повреждающие факторы имеют наибольшее значение при поражении ногтей на руках. При выявлении основной причины при этом необходимо учитывать образ жизни, род профессиональной деятельности и даже социальный статус человека.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Эндогенные факторы расслаивающихся ногтей

На долю эндогенных причин ухудшения состояния ногтей приходится не менее 40%. И далеко не всегда они своевременно диагностируются. К тому же нередко встречается комбинация внешних и внутренних факторов. А это затрудняет диагностику и снижает вероятность быстрого избавления от проблемы.

Если ногти не растут и слоятся даже при устранении экзогенных повреждающих факторов, причину следует искать внутри. Необходимо выяснить, этот симптом – признак какого заболевания. Только так можно подобрать оптимальное лечение.

К расслоению ногтей могут приводить:

  • Грибковые инфекции с поражением ногтей (онихомикозы). Самыми распространенными возбудителями являются дерматофиты, к которым относят Trichophyton (несколько видов) и Epidermaphyton. Но возможно также поражение плесневыми и дрожжеподобными грибами (Aspergillus, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria и другими). Возбудитель при онихомикозах гнездится между слоями роговых пластинок ногтя, разделяя их и способствуя образованию крошкообразного вещества.
  • Полигиповитаминозы и дефицит некоторых минеральных веществ, в том числе при беременности. Негативное влияние этих состояний объясняется ухудшением питания тканей. Слоящиеся ногти могут быть при дефиците витаминов Д, Е, А, группы В и многих микроэлементов (цинка, магния, серы, фосфора, кремния, кальция, железа, йода).
  • Хронические субкомпенсированные и декомпенсированные заболевания внутренних органов, приводящие к нарушению усвоения питательных веществ или эндогенным интоксикациям. При этом наибольшее значение имеет патология желудочно-кишечного тракта и почек.
  • Эндокринные заболевания и хронические дисгормональные состояния.
  • Хронические анемии различной этиологии.
  • Псориаз.
  • Паронихия – инфекционно-воспалительное поражение околоногтевых валиков со склонностью к образованию заполненных гноем полостей. Возможно также поражение ростковой зоны. Гной при паронихии может прорываться под ногтевую пластину, отделяя ее от основания и приводя к расслоению.

В целом любые хронические заболевания, эндогенные и экзогенные интоксикации могут сопровождаться изменением структуры и качества ногтевых пластин. Конечно, этот симптом не является изолированным и доминирующим, он скорее служит отражением общего не слишком благополучного состояния организма.

Как это выглядит

Слоящиеся ногти в зависимости от причины появления такой проблемы могут выглядеть по-разному. Отделяющиеся чешуйки бывают различного размера и обычно располагаются у свободного края ближе к боковым валикам. Но возможно распространение процесса вверх, с появлением продольной трещины. Это называет онихорексисом. Если же пластина отслаивается от подногтевого ложа, говорят об онихолизисе.

Слоящаяся ногтевая пластина может выглядеть истонченной или утолщенной, с подногтевым гиперкератозом и явно видимыми пластами. В последнем случае она даже напоминает разлом кусочка слюды. Ее край даже после обработки маникюрными инструментами неровный, шероховатый, с зазубринами. Полировка тоже не дает достаточного эффекта, вскоре вновь появляются отслаивающиеся участки.

Жалующиеся на такую проблему люди нередко отмечают и другие симптомы:

  • исчезновение глянцевого блеска ногтевых пластин, они становятся более тусклыми;
  • появление видимых, а иногда и пальпируемых шероховатостей в виде выпуклых или вдавленных борозд;
  • изменение цвета, ноготь может становиться беловатым, желтоватым, сероватым, с пятнами различного размера и структуры;
  • повышенную ломкость или, наоборот, излишнюю гибкость краев пластин.

Характер изменений во многом зависит от основной причины.

Чем лечить слоящиеся ногти: основные средства

Последствия декоративного маникюра

Негативные изменения ногтевой пластины становятся видны после снятия с нее цветного или корректирующего покрытия. Чаще всего отмечаются шероховатость, истончение и тусклость поверхности, на ней появляются поперечные борозды различного размера. Край ногтевой пластины обычно слабый, ломкий, слоящийся. Возможен желтоватый оттенок.

Наиболее выражены такие изменения обычно после использования накладных и нарощенных ногтей.

Ведь такие плотные покрытия грубо ограничивают доступ воздуха и к тому же нередко изготавливаются с использованием потенциально токсичных материалов.

И хотя концентрация таких веществ очень мала, их длительное нахождение на поверхности ногтевой пластины чревато негативной реакцией тканей. Да и средства для снятия таких покрытий тоже оказывают отнюдь не благоприятное воздействие.

После гель-лака ногти слоятся реже, ведь его состав не так агрессивен. К тому же нанесение этого средства не требует столь сильной механической обработки. Но использующиеся для его снятия ацетонсодержащие средства все же способны иссушить и дополнительно повредить пластину.

Ногти при онихомикозах

Грибковые инфекции кожи и ее придатков – очень распространенная и не всегда своевременно диагностируемая проблема. При этом чаще всего встречается поражение стоп и ногтей на них.

При ношении обуви в ней нередко создается влажная, теплая, замкнутая среда. Это оптимальные условия для размножения грибковой флоры.

А повышенная потливость ног, недостаточно тщательная их гигиена и пренебрежение полноценным уходом и дезинфекцией внутренней поверхности существенно повышают вероятность активизации попавших на кожу микотических спор.

Так что, если слоятся ногти на ногах, в первую очередь исключают онихомикозы.

Источник: https://BellaEstetica.ru/estetika/sloyatsya-nogti.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector