Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Красивый и шикарный маникюр возможен только тогда, когда ваша ногтевая пластина ровная и упругая. А вот постоянное заламывание ногтей, особенно в уголках, сводит любые старания по созданию идеальных ручек к нулю, – хоть как ты их не спиливай и не покрывай качественным лаком, они всё равно через день-другой придут в непригодное состояние.

Сильно слоятся ногти, – что делать?

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

В первую очередь не паниковать, ведь проблема житейская и легко устранима. Вам нужно провести диагностику, понять причины заболевания, а вот уж затем приступать к лечению. Хотим заметить, что в большинстве случаев проблема кроется в недополучении нужных витаминов и микроэлементов. Так что, милые женщины и девушки, питаемся правильно и не забываем о косметологических процедурах.

Слоятся ногти: причина и лечение

Многие девушки и женщины задаются вопросом: «почему ногти слоятся и ломаются?». Дело, конечно же, обстоит в неправильном питании, постоянных стрессах или даже распространении грибка.

Почему слоятся ногти на руках: причины?

Неправильное питание

Самой частой причиной, по которой слоятся, трескаются и приобретают неприродный желтоватый цвет ваши ногтики, выступает несбалансированное питание.

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Если слоятся ногти, какого витамина не хватает?

В вашем организме недостаточно:

  1. Белка, который вы можете черпать из мяса, яиц, сыра и орехов.
  2. Магния. Он необходим для правильного роста ногтевой пластины. Его можно получить с таких продуктов, как семечки тыквы, грецкие орешки, шоколад и какао, а также проросших зёрен пшеницы.
  3. Серы. Если её не хватает, то ногти становятся сильно уязвимыми к грибковым заболеваниям. Кроме того, наблюдается их утончение. Побольше кушайте лука, сыра, чеснока и капусты.

    Интересно знать

    Нехватка серы может быть от рождения. Из-за утончения пластины таким людям противопоказано наращивание.

  4. Кальция, который выступает самым главным компонентом формирования костной ткани. Именно он делает ваши ноготки прочными. Вы можете получить кальций, употребляя в пищу такие продукты, как:
  • молоко;
  • злаки и бобовые;
  • рыба и мясо;
  • яйца;
  • зелень.

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Кроме этих важнейших для правильной работы организма микроэлементов, ломкость ногтей зависит от нехватки цинка, селены, кремния и фосфора.

Важный момент

Как раз жиры отвечают за эластичность ногтевой пластины. Их нехватка приводит к расслаиванию. Если же женщина часто сидит на диетах, ограничивая себя в жирной пище, то это может стать причиной слоения ногтей. Помните, ваш организм также нуждается в жирах.

Ногти слоятся и ломаются: причины, не связанные с питанием

Неправильное обращение

Слоятся ногти? – причина может крыться не только в неправильном питании, а и в частом пользовании горячей водой. Из-за постоянного мытья посуды, приёма горячих ванн пластина ногтя размягчается и становится более толстой. Через некоторое время вы можете наблюдать расслоение.

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Что сделать, чтобы ногти не слоились? Пользуйтесь защитными рукавицами во время мытья посуды и уменьшите количество контактов с водой.

Кроме того, структура ноготка портится из-за пользования моющими и чистящими средствами. Активные компоненты химических веществ повреждают поверхность, обезжиривают её и истощают ноготь.

Ещё одним важным фактором, который может сделать ваш ноготь неэстетичным является механическое повреждение или ужаснейшая привычка – их грызть. Не открывайте руками плотно закрытые предметы, ведь ногти – это не отвёртка.

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Другой причиной, отчего слоятся и ломаются ногти на руках, выступает стресс. Как говорят, все наши болезни провоцируют нервы. Так во время сильного переживания нарушается кровоток, что связано с дисфункцией артериального давления. Поэтому если вы наблюдаете расслоение, особенно на больших пальцах, – вспомните, не переживали ли вы в последнее время.

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Заболевания

Проявлением заболеваний, связанных с сердцем, может стать синеватый цвет ногтей и его расслаивание.

Если же у вас в организме инфекция, то ногтевая пластина:

  • расслаивается;
  • становится толще;
  • усеивается поперечными бороздами.

Наблюдаете сильное слоение ногтей, – у вас могут быть серьёзные проблемы с нарушением обмена веществ. Кроме того, на ломкость влияют заболевания желудка.

Обратите внимание

Зачастую расслоение ногтей провоцирует не одна причина, а несколько. Как правило, у вас параллельно секутся, выпадают и ломаются волосы. И если начать правильное лечение ногтей от слоения, сразу же заметно улучшается состояние вашей шевелюры.

Как распознать болезнь по цвету ногтей?

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Обратите внимание на цвет ногтевой пластины и её форму. Если ногти имеют:

  • жёлтый цвет с бугорками, у вас могут быть проблемы с печенью, грибок, псориаз, или сахарный диабет;
  • синюшный оттенок – нарушено кровообращение;
  • белые пятнышки или точки – у вас не хватает Zn или K;Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика
  • выпуклую пластину – может свидетельствовать о заболеваниях лёгких или раке;
  • форму, напоминающую ложку – нехватка железа;
  • мягкие и ломкие ноготки, не имеющие лунки – у вас, скорее всего, проблемы со щитовидной железой.

Сильно слоятся ногти на руках: что делать для их восстановления

У женщин, которые столкнулись с проблемой, возникает вполне закономерный вопрос: чем лечить слоящиеся ногти на руках?

Можно проводить различные косметические процедуры и делать подпитку ногтей снаружи, но поскольку причины кроются намного глубже – в обмене веществ, то в обязательном порядке нужно правильно питаться. Сейчас мы предлагаем вам воспользоваться нашими советами «Как лечить ногти, если они слоятся?» и надолго забыть о проблеме.

Косметические процедуры

Запечатывание

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Оно поможет ликвидировать проблему, которая связана с внешними факторами. Например, в косметическом кабинете существует процедура – запечатка ногтя, когда мастер сначала шлифует пластину, потом втирает в неё различные минералы и крема. Завершают процедуру нанесением специальной маски, которая придаёт блеск ноготкам.

Ванночки

Ломаются и слоятся ногти: что делать? Самый простой способ – воспользоваться чудодейственными ванночками. Достаточно полезными принято считать ванночки с добавлением нескольких капель йода и ложки морской соли.

Очень хорошо помогают ванночки, в состав которых входит ромашка, масло оливы или сок с листьев свежей капусты.

Они не только помогут сделать ваш ноготок более крепким, но и прекрасно воздействую на кожу рук, – упругость, эластичность и увлажнение кожи будут обеспечены надолго.

Специальные крема и масла для укрепления ногтей

Приобрести эти средства можно в любой аптеке. Их следуете наносить по контуру ногтевой пластины. Например, крем для укрепления кутикулы способствует правильному её росту и благоприятно сказывается на её срезании в будущем. Ваши ноготки всегда будут правильной формы, и никаких заусенец.

Небольшой совет

Подпитку ногтя следует осуществлять только в едином направлении, поскольку могут образоваться микротрещины, и вы рискуете обзавестись дополнительным расслоением.

Маска для слоящихся ногтей

На основе перца

В состав масочки входит обычный крем для рук, 15 г. молотого перца (красного), столько же минералки и 3 ч. л. соли для ванн.

Сначала подержите руки в солевой ванночке 15 минут, затем наложите маску на основе смеси предложенных компонентов. Старайтесь накладывать побольше средства на ногтевую пластину.

На основе ромашки и мяты

Берём 1 ст. л мяты и столько же ромашки аптечной. Делаем отвар, заливая компоненты 1 стаканом воды. Добавляем к нему 2 ст. л. муки, а в конце вливаем подсолнечное масло.

Накладываете маску на ногти на полчаса. По истечению времени, снимите излишки обычным тампоном.

Укрепляющая маска на основе липы и ромашки

Заливаем несколько столовых ложек ромашки и липы 3 ложками подогретого масла оливы. Настаиваем примерно час. Лёгкими движениями делаем втирание маски в ноготь и кутикулу, оставив её на 20-30 минут.

Важно знать

Полученную смесь на основе отвара липы и ромашки следует втирать подогретой.

Обёртывание с оливковым маслом

Подогреваем пару ложек масла на водяной бане, добавив к нему пару капель сока лимона. Наносим полученную эмульсию на ночь и надеваем хлопковые перчатки.

Массаж ногтей

Немного удивляет? Действительно, тяжело представить, что ногти можно массировать. Но в данном случае речь скорее идёт про кутикулу – участок кожи, которые расположился вокруг ногтя.

Особенности процедуры:

  •  используя мягкую щёточку, смоченную в глицериновом мыле, следует хорошенько промассировать кутикулу каждого пальчика;
  • кутикула начинает сбрасывать ороговевшие чешуйки, благодаря чему ноготь получает здоровый и ухоженный вид. Кроме того можно попробовать втирание витамина Е и А, который вы легко найдёте в аптеке. Оно должно происходить поочерёдно: один день А, потом Е.

Курс составляет 8 дней.

Парочка важных советов, как лечить ногти, если они слоятся:

  1. Не используйте ацетон для ликвидации лака, – он очень сильно подсушивает ногтевую пластину.
  2. Избавьтесь от металлической пилки, поскольку именно она может провоцировать появление на ногтях всяких царапинок и трещинок. Старайтесь делать подпиливание в едином векторе, что препятствует появлению микротрещин.

    Какую пилочку лучше выбрать?

    Для проблемных ногтей лучше всего подойдёт пилочка с тефлоновым покрытием.

  3. Если у вас совсем проблемные ногти, на время их восстановления следует срезать их максимально коротко, чтобы минимизировать нагрузку на ногтевую пластину.

    Важно знать

    Глубокое срезание краешка ногтей при травмированной ногтевой пластине может только усугубить ситуацию: ноготки становятся слабыми.

  4. Перед началом любых лечебных процедур желательно удалять часть кутикулы.
Читайте также:  Посинели ногти на руках: основные причины недуга

Что сделать, чтобы ногти не слоились? – зрим в корень проблемы

Ногти ломкие и слоятся: что делать? Разумеется, искать причину, а затем уж только проводить лечение.

Узнать наверняка, почему слоятся ногти на руках (лечение), очень сложно, ведь необходимо проводить комплексную диагностику, которая обойдётся в несколько раз дороже, чем сама ликвидация проблемы. Именно поэтому мы предлагаем подойти к этому вопросу комплексно.

Сильно слоятся ногти на руках: что делать? – комплексное лечение

  1. Как можно меньше переживаем
  2. Здоровый сон. Спать нужно как минимум 7-8 часов. Старайтесь проветривать комнату на ночь, – свежий воздух вам не помешает.
  3. Исключаем вредные привычки.
  4. Качественно ухаживаем за ногтями.

    Необходимо пользоваться щадящей пилочкой, избегать прямых контактов с химическими веществами, не снимать лак ацетоном.

  5. Покупаем витамины в аптеке.

    Поделитесь со своей проблемой с провизором любой аптеки, и он вам обязательно подберёт подходящий комплекс витаминов и микроэлементов ( в их состав должны входить кальций, фосфор, цинк, а также присутствовать витамин Д, который поможет их всасыванию).

  6. Сбалансированное питание:
  • творог, молоко и твёрдый сыр;
  • рыба, мясо, фасоль и яйца;
  • сухофрукты, особенно финики;
  • капуста, свекла и сельдерей;
  • орехи, особенно миндаль и бразильский и лесной орех;
  • семечки подсолнуха и тыквы.

У детей очень сильно слоятся ногти: что делать?

Явление это абсолютно нередкое. Молодой организм ещё не сформировался: у детей частые проблемы с пищеварением из-за недостатка ферментов, нарушен обмен веществ.

Поэтому, дорогие мамы, вводите в рацион вашего ребёнка:

  • творог;
  • гречку;
  • яблоки;
  • капусту;
  • орехи.

Ребёнок может легко подхватить грибок, играя в песочнице. Если вы заметили пожелтение ногтевой пластины, срочно запишитесь на приём к дерматологу, а ещё лучше, – сразу же к микологу.

Подведём итог

Дорогие женщины, слоение ногтей – это не самый страшный недуг. Как только вы наладите правильное питание, избавитесь от механических повреждений или грибковых заболеваний, – ломкости и расслоения ногтевой пластины удастся избежать. Не забывайте и о косметических процедурах – они помогут подпитать извне ноготки, сделать их более крепкими и эластичными.

Источник: https://yhozhennaya.ru/articles/ukhod-za-rukami/sloyatsya-nogti-prichiny-i-lechenie.html

Слоятся ногти на руках: причины и лечение сильного расслоения ногтей

Изменения формы и состояния ногтевой пластины возникают из-за неправильного ухода и проблем со здоровьем.

Причиной могут быть возраст, плохое питание, грибковая инфекция. Для решения проблемы с ногтями у детей и взрослых необходимо обращаться к дерматологу.

Основные причины проблем с ногтями

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактикаПочему слоятся ногти? Ноготь состоит из большого количества тонких роговых чешуек, плотно прилегающих друг к другу. Под влиянием негативных факторов между слоями чешуек появляются мелкие зазоры, спустя некоторое время они превращаются в трещины, расслаивающие ногти.

Из-за подобных нарушений и возникает хрупкость, сухость, ломкость. Если ногти слоятся, они постоянно ломаются, медленно растут.

Повлиять на состояние ногтей может агрессивное воздействие бытовой химии, неправильное применение косметических средств, некачественное проведение косметологических процедур, частое пересушивание, переохлаждение рук. Фактором риска становится механическое повреждение ногтевой пластины.

Слоятся ногти на руках, если человек заразился грибковой инфекцией. Инфицирование происходит при несоблюдении правил гигиены, пользовании личными предметами, принадлежащими больному грибком человеку.

Причинами расслоения ногтей медики также называют недостаточность веществ:

  1. витамины;
  2. кальций;
  3. селен;
  4. фосфор;
  5. сера.

Состояние ногтей ухудшается при нарушении обменных процессов, заболеваниях органов пищеварительной системы, сахарном диабете, патологиях кожных покровов и гормональной перестройке.

Слоящиеся ногти – это еще и «профессиональный знак», то есть, симптом говорит о том, что по роду деятельности человек постоянно подвергает ногти механическим повреждениям. Речь идет о музыкантах, наборщиках текста, прачках.

Не все люди обращают внимание, что ногти подвергаются сильной нагрузке в быту. Нередко человек использует свои ногти для чего угодно – подковыривает ими, поддевает, отвинчивает и так далее. Поэтому ногти пребывают в состоянии постоянного стресса, ломаются и слоятся.

Для исключения внутренних факторов пациент должен обратиться к дерматологу, терапевту и другим сопутствующим медикам. Это позволит установить причину проблем с ногтями, начать своевременную адекватную терапию.

Характеристика слоящихся ногтей

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактикаПри слоении ногтей ставят диагноз онихошизис, при патологическом состоянии ногтевая пластина вдоль свободного края расщепляется сразу на несколько листовидных частей. Причем расслоению подвержен только отрастающий участок, если его состричь, основная часть ногтя внешне выглядит нормально. Но по мере отрастания вновь наблюдается слоение, разделение ногтя на мелкие чешуйки.

Иногда расслоение может быть симметричным, пластинчатым либо наблюдаться исключительно в средней части ногтя. Слоящиеся ногтевые пластины становятся хрупкими, тонкими, ломкими. Может изменяться окрас, ноготь становится серым, грязно-белым.

Слоение наблюдается только на одном или нескольких пальцах, зачастую страдает указательный, средний и безымянный палец обеих рук. Что касается мягких тканей, при недуге они не поражаются.

Заболевание онихолизис провоцирует частичное или полное отслаивание ногтевого ложа, отход начинается с боков или свободного края. Патология манифестирует появлением продольных полос, борозд.

При их углублении отмечается образование трещин, которые могут доходить до проксимального отдела ногтя.

Салонные процедуры

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактикаЧто делать если слоятся ногтевые пластины? Косметические салоны предлагают специальные процедуры для восстановления ногтевых пластин. На пользу пойдут парафиновые и восковые аппликации, удается ускорить процесс выздоровления, улучшить кровообращение в тканях. Размягченный теплый воск или парафин наносят на 20 минут в сам ноготь и окружающие его ткани.

Другая салонная процедура против расслоения ногтей – это японский маникюр. Сначала косметолог производит легкий массаж рук, втирает при этом масло жожоба, затем делают водный массаж рук. В завершение наносят минеральную маску и полировочную пудру, изготовленную на основе пчелиного воска.

Хорошие отзывы получил салонный уход, комплекс процедур включает в себя ароматерапию, нанесение масок для укрепления и питания ногтей, ванночки, массаж и парафинотерапию. Процедура становится также отличной профилактикой слоения ногтевых пластин.

Если ногти чересчур слоятся, рекомендовано пройти курс процедур:

  • салонное запечатывание;
  • ультрафорез;
  • СПА-маникюр.

Салонное запечатывание проводят в том случае, когда есть необходимость полностью обновить ногтевую пластину, ногти очень сильно слоятся. Во время процедуры делают солевые ванночки, затем при помощи шлифовальной пилочки обрабатывают ногти, втирают в них натуральные витаминизированные масла, воск.

Дополнительно проводится ультрафорез с витаминами Е, А. Процедура позволяет доставить витамины непосредственно в ткани ногтевой пластины.

На период терапии следует отказаться от наращивания ногтей, применения жидкостей для снятия лака, гель-лака, лака.

Аптечные препараты

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактикаЛечить, укреплять и восстанавливать ногти можно при помощи регулярного применения крема для рук. Главное условие успеха – подобрать максимально подходящий продукт, обогащенный минералами, витаминами. Лечение важно проводить каждый день.

Для укрепления слоящихся ногтей используют крема для рук Диадерм, Подноготный крем, Народный целитель. Средства наносят в область кутикулы, ногтя. Альтернативой дорогостоящей процедуре салонного запечатывания является воск для ногтей. Подобные средства основаны на пчелином воске.

В аптеке можно приобрести лечебные лаки, они содержат активаторы роста, витамины, способствуют защите ногтей от внешних раздражителей. Наиболее популярные и действенные лаки серии Эвелин, Фиона.

Разработаны также специальные витаминные комплексы, положительно сказывающиеся на состоянии ногтей. Дополнительно улучшается внешний вид и здоровье волос, кожных покровов. Хорошие отзывы получили таблетки:

  1. Футура Бьюти;
  2. Вивасан;
  3. Витадерм.

В борьбе с проблемами ногтей в аптеке можно приобрести гелевые, кремовые медикаментозные препараты. Лекарство следует втирать непосредственно в ногтевые пластины.

Врач может назначить средства Дерм, Биогель, Лимони.

Что можно делать дома

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактикаДоступным, простым способом избавления от проблемы с ногтями станет применение ванночек. В домашних условиях для укрепления ногтей полезно делать ванночки с добавлением эфирных масел, сока лимона, противогрибковых трав.

От отслаивания хорошо помогает солевой раствор, в литре теплой воды растворяют маленькую ложку морской или йодированной соли, опускают в раствор руки на 15-20 минут. Систематическое проведение процедуры обеспечит хорошее укрепление ногтей.

Из эфирных масел лучше всего выбирать масла сосны, бергамота, кедра, пачули. Их разводят в небольшом количестве растительного масла, добавляют в литр теплой воды. Руки держат в ванночке не менее 20 минут, все это время делают легкий массаж пальцев.

Для ванночки с лимоном:

  • столовую ложку сока развести в 5 больших ложках теплого оливкового масла;
  • ногти опустить на 15 минут;
  • промокнуть при помощи салфетки.

Важное дополнение:  Дрожжеподобный грибок кандида: симптомы и лечение

Ногти перестанут слоиться, если использовать ромашку, зверобой, чистотел, календулу. Столовую ложку сырья заливают стаканом крутого кипятка, немного остужают, руки держат в растворе до того момента, пока вода не станет теплой.

Содовую ванночку делают из чайной ложки соды, половины чайной ложки йода, половины стакана теплой воды. Длительность процедуры составляет не менее 5 минут.

Положительная динамика грибкового заболевания наблюдается при использовании масок для ногтей. Их готовят на основе натуральных трав, эфирных масел, витаминов.

Положительные отзывы получил эффективный рецепт на основе:

  1. лимона;
  2. морской соли;
  3. оливкового масла.

Ингредиенты смешивают в равном соотношении, массажными движениями втирают в ногтевую пластину, кожные покровы около нее. Манипуляцию проводят каждый вечер в течение двух недель в среднем по 10-15 минут.

Маски делают из двух капель витамина А, яблочного уксуса, подсолнечного масла. Большую ложку масла прокаливают на горячей сковороде, но не доводят до кипения.

Затем средство остужают, смешивают с маленькой ложкой соли, половиной ложки уксуса, ампулой витамина А. Полученную массу втирают в ногти, оставляют действовать на 15 минут. Лечение проводят в течение недели.

Спустя это время ногти перестанут гнуться, врастать, приобретут здоровый блеск.

В качестве альтернативы используют растительные, фруктовые маски. К примеру, можно побаловать пальцы рук средством из мякоти киви, авокадо. Фрукты измельчают при помощи блендера или просто руками, погружают в них пальцы на полчаса.

По такому же принципу используют продукты:

  • морковь;
  • сметана;
  • картофель;
  • капуста;
  • лимон;
  • творог.

Оздоровить ногти и не позволять им жутко загибаться помогут восковые маски. Воск растапливают на водяной бане, затем дают остынуть до комнатной температуры. Кончики пальцев опускают в воск, дожидаются пока он застынет. Процедуру делают перед сном, после пробуждения убирают остатки воска при помощи теплой воды.

На пользу пойдет использование лечебных масел: авокадо, оливковое, касторовое, облепиховое, лимонное. Их втирают на ночь в течение двух месяцев.

Как вариант, применяются лечебные грязи. Это могут быть илистые, торфяные, сопочные грязи, насыщенные витаминами, биологически активными веществами. Средство:

  1. разводят в теплой воде;
  2. наносят на ноги;
  3. ждут 15 минут;
  4. смывают подсоленной водой.

Примечательно, что грязи избавляют от заболеваний кожных покровов, грибковой инфекции ногтей. Плюс к этому необходимо регулярно делать гигиенический маникюр, придерживаясь правил, аккуратно убирать поврежденные участки ногтей, наносить лечебные покрытия.

Нанесение масок для устранения заболеваний ногтей является оптимальным решением, простым и дешевым способом лечения. Любой из предложенных методов терапии должен применяться регулярно, перед курсом лечения следует набраться терпения.

Массаж ногтей

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактикаНе лишним в борьбе с грибком ногтей будет массаж, благодаря нехитрой манипуляции удается обеспечить ускорение циркуляции крови, улучшение состояния кутикулы, ногтевой пластины в целом. Перед процедурой ногти следует подготовить: снять остатки лака или другого покрытия, вымыть, высушить.

Необходимо удобно сесть, можно просто положить руки перед собой на стол. Свободной рукой гладят лежащую руку, начиная от кончиков пальцев и заканчивая запястьем. Действия проводят три раза, затем меняют руку.

Важное дополнение:  Как можно заразиться грибком ногтей на руках и ногах?

Для следующего упражнения руку сживают в кулак, разминают средние фаланги, плавно переходят к нижним, ногтям. Каждый ноготь массируют по отдельности. Во время массажа кожу смазывают жирным кремом, косметическими маслами. В этих целях подходит облепиховое, касторовое, репейное, подсолнечное масло.

Массаж проводят:

  • пальцами;
  • старой зубной щеткой;
  • маникюрной щеткой.

Перед каждой процедурой руки необходимо подержать немного в теплой воде, на щетку нанести немного мыльной пены, аккуратно помассировать ногти, кутикулу. После завершения процедуры наносят жирный крем, средство обеспечит питание, восстановление и защиту.

Нужно понимать, что косметические средства эффективны только при условии, что проблема вызвана внешними факторами. При гормональных изменениях, системных заболеваниях народные средства и салонные процедуры не дадут положительного результата.

Меры профилактики

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактикаДля предупреждения болезни ногтей требуется регулярно заниматься профилактикой, следить за здоровьем, избегать стрессовых ситуаций, стараться не повреждать ногтевую пластину. Положительно отразиться на состоянии ногтей поможет поддержание оптимального баланса воды в организме.

Рекомендовано научиться выбирать косметические средства для рук, не допускать хронических патологий, развития грибковой инфекции, сбоев иммунной системы организма.

Сохранению здоровых ногтей способствуют:

  1. отдых от косметических лаков;
  2. правильный выбор косметики;
  3. использование защитных средств, в том числе лаков от грибка.

Сделать ногти ломкими и слабыми могут бытовые средства, стиральные порошки. По этой причине необходимо выполнять всю домашнюю работу только в перчатках. Требуется бороться с авитаминозом, следить за рационом, обогащать меню питательными веществами.

Залогом успеха медики называют правильный уход за ногтями. Если нет возможности ходить на качественный маникюр в салон, его можно делать просто в домашних условиях. Необходимо не забывать, что ногти подпиливают только сверху вниз, толщину пилочки подбирают в зависимости от состояния ногтей.

Края ногтя не должны быть острыми, их обязательно полируют, придают овальную, круглую или квадратную форму. При таком подходе удается избежать нежелательного надлома ногтевой пластины.

Поврежденные ногти запрещено шлифовать:

  • расслоившийся ноготь еще больше истончится;
  • кератиновый слой сместится;
  • слоение усилится.

Пилочку держат перпендикулярно ногтю, важна не только техника подпиливания, но и постановка инструмента.

Как видно, все процедуры по профилактике слоения ногтей простые, действенные и доступные для каждого. Основным условием успеха является регулярность процедур, профилактика рецидивов. Для здоровья ногтей потребуется приложить немало усилий, впоследствии все старания окупятся, пациент будет наслаждаться красивыми и здоровыми ногтями.

Причины и способы лечения расслоения ногтей рассмотрены в видео в этой статье.

Последние ответы на форуме:

Источник: https://gribkam.net/zabolevaniya/sloyatsya-nogti-na-rukah-prichiny-i-lechenie.html

Почему слоятся ногти на руках, причины и лечение в домашних условиях

Внешние изменения ногтей на руках сигнализируют о развитии заболевания. Естественно, установить точную причину дефекта может только врач дерматолог. Но первоначально стоит изучить, почему слоятся ногти на руках, причины и лечение болезни.

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Почему ломаются ногти на руках

Почему ломаются ногти на руках причины

Если слоятся ногти на руках или же ломкие ногти на ногах, то факторы развития носят внутренний или внешний характер. К внутренним относят:

  1. Соблюдение жесткой диеты, рацион не содержит необходимых минералов и витаминов (Mg, I, Са, S, Zn, Fe, P, витамины А, С, D, Е, группы В).
  2. Влияние стрессов на организм.
  3. Болезни кожи (псориаз), ЖКТ, почек, эндокринной системы.
  4. Сахарный диабет.
  5. Гормональный сбой.
  6. Частое переутомление.
  7. Возраст.
  8. Наследственность.
  9. Поражение грибком.
  10. Чрезмерное потребление алкоголя.
  11. Курение.

Внешние причины включают:

  • контактирование с водой без специальных перчаток;
  • воздействие химии;
  • механические повреждения;
  • воздействие перепадов температуры;
  • маникюр, выполненный некачественно или плохого качества инструменты;
  • влияние ультрафиолетовых лучей.

Вышеуказанные факторы вызывают обезвоживание ногтевой пластины и отвечают на вопрос, почему ломаются ногти на руках.

Генетические причины

Наследственная слабость ногтей на руках встречается неоднократно. В норме организм вырабатывает определенное количество кератина и серы для его затвердевания. Но при генетическом сбое количества серы не хватает и снижается твердость ногтей.

Для подтверждения данной причины человеку рекомендуется сдать фрагмент пластины. Если наследственный фактор определен, то борьбу с расслоением и повышенной ломкостью ногтей стоит прекратить. Человеку назначается только лишь укрепляющая профилактическая терапия.

Плохой уход, маникюр

Один из факторов слабости, хрупкости и расщепления ногтей – неправильный уход за руками. Маникюрные инструменты должны быть выполнены из качественных материалов, жидкость для снятия содержать незначительный процент ацетона, а состав лака исключать агрессивные вещества.

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Маникюр ногтей

Популярная последние 5 лет процедура наращивания и покрытие гель лаком существенно сказывается на здоровье ногтей. Ногти после гель лака слабеют, уменьшается их толщина, часто заносятся инфекции. Посещать маникюрные салоны по уходу за руками, дизайну ногтей и укреплению рекомендуется только у настоящих профессионалов.

Основные правила домашнего ухода:

  • не использовать металлическую или стеклянную пилочку;
  • запрещается выполнять шлифовку;
  • движение пилочки должно быть в одном направлении перпендикулярно ногтю;
  • при наличии отслоения необходимо начинать с боков, двигаясь к середине.

Все маникюрные принадлежности должны быть выполнены из высококачественных материалов.

Работа с агрессивными веществами

Ежедневно человек контактирует с бытовой химией, в составе которой содержаться химические компоненты. Для предотвращения травматизации верхнего слоя кожи и ногтевой пластины рекомендуется использовать специальные перчатки. Только они дают 100% гарантию защиты.

Гормональные сбои

Изменение уровня гормона эстрогена в крови обычно проявляется под видом нарушения структуры ногтевой пластины. Фактором развития может быть климакс, менструация, беременность и лактация, подростковый период или патология эндокринной системы.

  Койлонихия ногтей причины и лечение

Авитаминоз

Дефицит необходимых витаминов, минералов и аминокислот в медицине называется авитаминозом. Он приводит к потере здорового блеска ногтевой пластины, ее слабости, расслоению, деформации, а также появлению пятен. Поняв, каких витаминов не хватает, если слоятся ногти можно решить проблему.

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Продукты с витаминами для ногтей

Повысить количество потребления:

  • рыбы (морской);
  • молочных и кисломолочных продуктов;
  • перепелиных и куриных яиц;
  • нежирных сортов мяса (птица, телятина, говядина).

Эти продукты насыщенны Са, Zn, Si, витаминами А, D и Е.

Грибок ногтей

Первопричина видоизменения структуры пластины – грибковая инфекция. При длительном отсутствии лечения болезнь поражает все пальцы, вызывает зуд и неприятный запах. Для оказания своевременной помощи необходимо обратить к врачу дерматологу.

После лечения назначается проведение лечебных ванночек для ногтей, нанесение бальзама, натуральных масел. Приобрести их можно в аптеке, магазине косметики или изготовить самостоятельно. Компоненты имеются у любой женщины. В интернете множество рецептов народной медицины по приготовлению кремообразных смесей, масок для ногтей, кутикулы, кожи.

Постороннее вмешательство

Плохая привычка грызть ногти или откусывать отросшую часть кусачками провоцирует их механическое повреждение. Они слабеют, обламываются первоначально неправильной формы, что приводит к врастанию пластины в кожу.

Старение

С приходом преклонного возраста состояние ногтевых пластин меняется. Она может истончаться или наоборот, утолщаться. Такая тенденция связана с недостатком воды, нарушением регенерации тканей и ногтей. Данная патология не поддается лечению.

Хронические заболевания

Лидером среди первопричин ломкости ногтей на руках являются заболевания внутренних органов хронического типа. К ним относятся: сахарный диабет, патологии ЖКТ, желчного пузыря, печени, почек, сифилис. Устранив фактор появления под четким руководство врача, нормализуется состояние ноготков. Они восстановят здоровье, блеск, эластичность и силу.

Состояния, при которых слоятся и ломаются ногти

Различают несколько разновидностей того, как ломаются ногти на руках. При чем каждая имеет индивидуальные предпосылки развития, симптоматику и способы лечения.

Онихошизис

СимптоматикаПровоцирующие факторыЛечение
Расслоение пластины происходит в месте отросшего участка, возможно изменение цвета на серый. частое нанесение лака; шлифовка, полировка; травматизация; некачественный маникюр; воздействие химикатов;

дерматит, вызванный рентгеновским излучением.

прием витамина А, внутримышечные инъекции витамина В12,

употребление 10% желатина.

Онихолизис

СимптоматикаПровоцирующие факторыЛечение
Пластина частично или полностью отслаивается от ложа. полученные травмы; сифилис; грибковые заболевания; болезни кожи; воздействие химикатов;

нарушения эндокринной системы.

Отслоившуюся часть удаляют, поверх наносят синтомициновую мазь, назначается прием желатина и витамина А.

Онихорексис

СимптоматикаПровоцирующие факторыЛечение
Образуются продольные борозды, глубокие трещины. заболевания кожи и ЖКТ;

дефицит витаминов.

Назначается прием витамина А на протяжении 30 дней.

Синдром Рейно

СимптоматикаПровоцирующие факторыЛечение
Спазмы пальцев, расширение сосудов, отечность, покраснение кончиков.

При отсутствии лечения появление язв и некроз тканей.

Постоянная травматизация фалангов; гипотермия; стресс; нарушения эндокринной системы;

ревматические болезни.

На всем этапе жизни человек вынужден принимать сосудорасширяющие препараты. В особо тяжелых случаях назначается симпатэктомия.

  Линии Бо — причины, диагностика и лечение

Лечение ломких ногтей

Восстановление ногтевой пластины возможно несколькими вариантами.

Основные методы, способы лечения делят на:

  • медикаментозную терапию;
  • использование косметических средств;
  • салонные процедуры;
  • народная медицина.

Терапия лечения в домашних условиях включает:

  1. Нанесение бальзамов, масок, масел, втирание витаминов, крема, воска.
  2. Ванночки с натуральными компонентами.

Когда ломаются ногти, лечение должен назначать только врач дерматолог. Иначе есть вероятность усугубить состояние.

Косметические процедуры

В косметической индустрии существует богатый выбор средств для укрепления, восстановления, питания кожи и ногтей рук. Они могут представлять собой масло, воск, лак, крема.

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Защитный экран для ногтей Mavala

Эффективными считаются:

  1. Масло от Misslyn Nail Oil.
  2. Защитное покрытие от MAVALA.
  3. Масло от ANNY .
  4. Укрепляющее средство от NINELLE.
  5. Крем для рук от CLARINS.

Кроме косметических средств не стоит забывать о курсе приема витаминов и минералов.

Салонные процедуры

При хронической ломкости и расслоении стоит посетить кабинет косметолога. Проведенные комплексы восстанавливают, нормализуют кровообращение в пальцах и активизируют рост пластины. К салонным процедурам относятся:

  1. Укрепление воском или парафином. Защитная пленка, образующаяся после нанесения закупоривает все трещины, возвращает ногтям рук блеск и защищает от механических повреждений.
  2. Массаж рук, ароматерапия, нанесение питательных масок.
  3. Запечатывание ноготков. В ходе ее выполнения руки погружаются в ванночку с солью морской, вода снимает воспаления и успокаивает кожу. Пластина полируется и поверх наносится воск. Эффект сохраняется около 90 дней.
  4. Ультрафорез с витаминами.
  5. Восстановление кровообращения и процесса обмена в руках при помощи процедуры диатермия.
  6. Массаж.

Выбор процедуры зависит от запущенности заболевания.

Аптечные средства для укрепления

Препараты для восстановления и придания ногтям силы можно купить в любой аптеке, стоят они немного. Самыми действенными выделяют:

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Витамины для ногтей

  1. Эфирные масла (репейное, касторовое, облепиховое).
  2. Морская соль.
  3. Йод.
  4. Витамины А, Е, С.
  5. Натуральный воск или парафин.
  6. Косметическая глина.

Не стоит ждать молниеносного результата. Любому средству понадобиться время.

Народные средства

Если проблема не настолько ярко выражена или факторами развития являются недостаток витаминов, неправильный уход или последствие наращивания, то народная медицина прекрасное решение.

Слоятся ногти на руках: главные причины и профилактика

Ванночки для ногтей

Народные средства применяют для лечения болезней, применяют в качестве снятия симптомов и профилактики.

Эффективные рецепты:

  1. Обертывание раствором с витамином А, оливковым маслом и лимонным соком. Понадобиться смешать по 10 мл каждого компонента, нанести на ногти рук и обернуть пленкой. Поверх надеть хлопковые перчатки. Частота повторов трижды в неделю на ночь.
  2. Смесь из раствора йода, сока лимона и любого масла. Пару капель лимонного сока развести в 15 мл любого масла, ввести 3 капли йода и перемешать. Полученную смесь наносить на ночь.
  3. Ванночки с желатином. В 50 мл теплой воды растворить 2 г желатина. Поместить руки в ванночку на 15-20 минут. Курс длится трижды в неделю на протяжении 30 дней.

  Белые пятна на ногтях причина, лечение, профилактика

Есть рецепты с репейным, касторовым маслами, комплексами витаминов, солевые ванночки. Выбрать подходящий рецепт не сложно.

Слоятся ногти у ребенка причины и лечение

Ломкие ногти являются симптомом грибкового заболевания или дефицитом витаминов и минералов. Перед началом лечения родители с ребенком должны пройти консультацию у врача, сдать анализы и после установки диагноза следовать рекомендациям специалиста. Обычно терапия заключается в усиленном питании или приеме витаминов.

Если отслаиваются ногти на ногах у ребенка, то это следствие травмы или поражение грибком. Лечебная терапия также должна быть разработана врачом. Самолечение не допускается.

Как укрепить ломкие ногти

Столкнувшись с расслоением, слабостью, изменением цвета встает вопрос, как укрепить ломкие ногти. Если внутри организма никаких сбоев нет, то тогда скорее всего необходимо просто изменить технологию ухода. Даже неправильно обрезанная кутикула может спровоцировать ломкость.

Первоначально стоит выбрать несколько вариантов заботы: маски, крема или масла. Они насыщают кожу и пластину витамину, защищают ее и активизируют регенерацию тканей. Для укрепления применяют воск, лечебные лаки, отвары и масло.

Эффективные отвары из бузины, ольхи, хвои, чая зеленого, крапивы и корня пырея. Приготовленный отвар предназначается не для приема внутрь, а для ванночек рук.

Питание

Если наблюдается ломкость, то стоит определить, чего не хватает в организме. Для этого обязательно необходимо употреблять продукты, богатые на: Mg, Fe, I, Zn, Са, S, P, витамины А, С, D, Е, группы В и жирные кислоты.

Все необходимые вещества содержатся в следующих продуктах питания:

  • морская рыба;
  • оливковое и подсолнечное масло;
  • сыр;
  • белые грибы;
  • мед;
  • молочная продукция;
  • черника, малина, кокос;
  • кофе зерновое;
  • кунжут, орехи, сухофрукты.

Также содержатся в зелени и семенах тыквы.

Профилактика ломкости ногтей

Для поддержания здоровья ногтей рук стоит придерживаться главных правил:

  • пользоваться теплыми перчатками осенью и зимой;
  • пользоваться только высококачественными инструментами и косметическими средствами для маникюра;
  • при работе с химией надевать перчатки из латекса;
  • наносить питательные и защитные средства для рук;
  • рацион должен включать мясные и молочные продукты, рыбу, свежие овощи, фрукты.

Соблюдая такие простые рекомендации можно забыть о ломкости ногтей на руках.

Перед любыми манипуляциями стоит посетить кабинет врача для постановки диагноза и назначения лечения. Большинство факторов появления слабости ногтей устраняются легко и быстро, другие требуют длительного серьезного лечения.

Источник: https://koprote.ru/nogti/lomkie-nogti-na-rukah-prichiny-i-lechenie-narodnymi-sredstvami

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector