Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Привет, мои дорогие! Мне кажется, каждая девушка мечтает о длинных ногтях. И хорошо, когда это ногти свои, а не нарощенные. Лично сталкиваюсь с тем, что многие жалуются на то, что отрастить свои ногти не получается. Поэтому хочу сегодня поделиться личным опытом и рассказать как я отращиваю ногти.

Наверное, правильно будет вначале показать вам свою ногтевую пластину, её состояние. Это моя минимальная длина, с которой хожу очень редко.

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты Вообще, на протяжении довольно длительного времени я хожу с ногтями, еще со студенческих времен. Кому интересно, вот моя максимальная длина. Дизайн сильно не судите, это было больше 10 лет назад)) Слабонервные пролистывайте дальше) Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты В то время моими основными обязанностями были – учиться, писать конспекты, делать макияж, ходить на свидания и принимать пищу (спасибо родителям за беззаботное детство и юность). С возрастом, когда я в полной мере вкусила все прелести семейной жизни, разнообразие бытовой работы, ежедневное приготовления пищи и т.д., моя длина ногтей уменьшилась вдвое. Во-первых, это жутко неудобно, во-вторых, больше вероятность их сломать, а в-третьих, мне это уже просто не нравится. Сейчас максимальная длина, которую я отращиваю – 1 см сводного края. Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты За всё это время я неоднократно меняла форму ногтей. Изначально моей любимой была форма квадрат. Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты Затем я постепенно перешла на овальную форму. Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты И даже ради эксперимента ходила с формой балерина, но она достаточно капризная и многие дизайны на ней не смотрятся. Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты В последнее время больше года я ношу форму миндаль. Как по мне она очень женственная, утонченная и удобная в повседневной жизни. Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты Я не буду вам сегодня советовать народные рецепты, на самом деле все эти процедуры — это лишняя трата времени и большая волокита. Никакого йода на ногти, меда под фольгу, ванночек с отварами трав не будет. Эти рецепты вы можете поискать в Интернете, но скажу на своем опыте, что это не принесет никакой пользы. Работать здесь будет только ваше самовнушение.

Во-первых, рекомендую убедиться, хватает ли вашему организму ресурса, строительного материала – белка для формирования тканей ногтей. Сбалансировано ли вы питаетесь, не испытывает ли организм дефицита в витаминах, макро и микроэлементах.

Это относится к девушкам, которые употребляют мало белка, не едят мясо и рыбу, либо же рацион питания составляют в основном фастфуды, полуфабрикаты, сладости и прочий пищевой мусор, в котором нет ценных питательных веществ. В свою очередь я не рекомендую пить без разбора все витамины с аптечных полок.

Самый оптимальный и менее безопасный вариант – наладить питание, включить в свой рацион овощи и фрукты, зелень, орехи, достаточное количество белка и воды. Лично на моём столе всегда присутствуют сезонные фрукты и овощи. Каждый день я съедаю горсть орехов.

Если вы не едите животный белок, заменяйте растительным, потому что это очень важно, белок — основа наших ногтей.

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты И запомните – все витамины, все ценные элементы работают только изнутри, усваиваясь организмом. Никакие внешние втирки и примочки витаминов не помогут вашим ногтям, а только дадут краткосрочный эффект и замаскируют проблему.

Итак, мы выяснили, что ногтям хватает строительного материала, они имеет ресурс, чтобы расти, но как же теперь нам сохранить длину и отрастить длинные ногти?! Скажем так – ногти растут у всех – это естественный физиологический процесс.

Средний рост составляет 1мм в неделю. На своём опыте я убедилась, что нет ни одного волшебного средства, которое бы могло ускорить рост ногтей больше того, что заложено природой.

Поэтому не скупаем в магазинах все средства для ногтей, где на этикетке заявлено – ускоряет рост ногтей.

Самый важный аспект в отращивании ногтей – кутикула, а точнее её отсутствие.

Именно отсутствие кутикулы придаст аккуратность вашим ногтям и маникюру, а также будет способствовать беспрепятственному росту ногтей.

И здесь опять скажу – не нужно покупать дорогостоящие пузырьки с маслом или другим средством для кутикулы. Достаточно обычного крема для рук, которым вы будете смягчать кожу рук и вашу кутикулу.

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты И делать это нужно регулярно – каждый день или через день — все зависит от того насколько у вас сухая кожа и как быстро грубеет кутикула. Соблюдая это правило, вам не придется часто делать распаривающие ванночки с содой и солью. Лично я делаю их 1 раз в три-шесть месяцев, а то и реже. Просто нет надобности – за моей кутикулой ежедневно ухаживает крем. Если ваша кутикула слишком проблемная и вы не можете убрать её самостоятельно, обратитесь к мастеру, а в последующем просто следите за ней и не давайте зарастать и грубеть. Должна выработаться привычка следить за кутикулой, например, как ежедневная привычка чистить зубы.

Если вы все же хотите как-то стимулировать рост, то могу предложить только массаж, не мучайте ногти жгучим перцем и другими раздражающими составами. Уверена, что руки вы моете несколько раз за день.

Так вот после того как помыли руки, желательно в теплой воде, уделите минуту и помассируйте полотенцем каждый ноготь и кутикулу. Это усилит микроциркуляцию и прилив крови с питательными элементами, что пойдет на пользу вашим ногтям. Лично я делаю это постоянно. Всегда под декоративный лак я наношу какую-нибудь лечебную базу. У меня есть свои любимчики. Очень нравятся лечебные средства не на лаковой основе в виде геля, сыворотки, масла. Пользуюсь ими в день отдыха от декоративного лака. Это своеобразный экспресс метод восстановления ногтей. Но не могу на 100% заявить, что в именно в них заслуга моих длинных ногтей. Отрастить – защитить от негативного воздействия внешних факторов. Защищайте ваши ногти от воздействия бытовой химии. Обязательно надевайте перчатки, когда моете посуду. При этом вы убивает сразу двух зайцев – не портятся ваши ногти, а также кожа рук, которая является визитной карточкой каждой женщины. Научитесь выбирать качественные пилочки. Я не использую ни железные, ни стеклянные, ни дешевые с напылением в виде крошки, которое стирается через месяц. Моей пилочке от Kodi 6 лет и я все никак не могу с ней расстаться. Она идеальная для меня. Рекомендую использовать шлифовальные бафы, но не злоупотребляйте, чтобы не истончить ногтевую пластину. Максимум 1 раз в месяц. Использование бафа поможет выровнять поверхность ногтя, придать гладкость, блеск, здоровый вид, снимет ороговевший слой.

И как бы вы сильно не хотели отрастить максимальную длину, рекомендую подпиливать ногти каждый месяц и снимать по два-три миллиметра длины.

Средство для снятия лака выбирайте хорошее, чтобы не сушило и не портило ногтевую пластину. Желательно еще, чтобы оно не содержало ацетон, толуол, формальдегид и др. вредные компоненты. Я на протяжении длительного времени пользуюсь только одним — от AVON. Если вы решили отрастить ногти и думаете, что теперь их ненужно красить, только лечебные средства, только витаминки и носитесь с ними как с хрустальной вазой, то вероятность, что вы где-то их сломаете, не отрастив нужной длины или ноготь расслоится от какого-то повреждения очень велика. Лично я отращиваю такую длину только благодаря регулярному ношению декоративных лаков. Он отлично защищает от всевозможных внешних повреждений. Были ситуации, когда лак брал на себя удар и при этом ноготь оставался целым или ему доставалось совсем немного.

Но вот тут один момент – обычный лак и гель лак – это разные вещи. Лично я против гель лаков и не пользовалась ими никогда. Однажды я увидела как его снимают и какие сухие, тонкие и шероховатые ногти становятся после него, что мне стало жалко портить свои ногти.

Только обычный лак не нанесет ногтям огромного вреда и очень надежно их защитит от повреждений. Достаточно будет нанести базу, декоративный лак можно полупрозрачного легкого оттенка (если вы не любите темные или яркие оттенки) и топовое покрытие.

Этих трех слоев будет достаточно, чтобы защитить ваши ногти от расслаивания и от механических повреждений.

Длинные ногти – это большая ответственность. Вы должны быть внимательными, аккуратными, предусмотрительными, чтобы сохранить ваши ногти. Любое неловкое движение и можно попрощаться с длинными ногтями. Очень много раз я по невнимательности и неаккуратности ломала ногти? а это для девушки большая трагедия. Скажу сразу – я каждую минуту думаю о маникюре и о том, чтобы все делать аккуратно )

Это были все мои секреты и рекомендации. Запомните, что ногти растут у всех, а вот чтобы они были крепкими и здоровыми, следите, чтобы ваш организм получал все необходимые строительные, ценные и питательные элементы, ну и главный залог длинных ногтей – отсутствие кутикулы и защита от внешнего химического и механического воздействия.

Всем длинных ногтей и безупречного маникюра!

Источник: https://irecommend.ru/content/kak-otrastit-nogti-delyus-opytom-i-legkimi-rekomendatsiyami

7 советов как отрастить ногти в домашних условиях

Красивые, ухоженные ногти являются предметом гордости каждой женщины. Длинные ногти всегда в моде и привлекают внимание окружающих.

Сегодня на пике моды естественная красота, и многие женщины хотят отрастить свои длинные ногти, но это сложно с нашим ритмом жизни и обилием каждодневной домашней работы, которая легко может наши ноготочки повредить.. Эта статья поможет вам узнать, как быстрее отрастить свои ногти, и как правильно ухаживать за ними в домашних условиях.

Вы узнаете, как делать ванночки для ногтей, как их защищать, и что кушать, чтобы ногти были сильнее. Так что, вперед!

Начинать нужно с главного — правильного питания. Многие проблемы с ногтями, такие как тонкость, ломкость, расслоение, возникают из-за недостатка нужных витаминов и минералов в вашем рационе.

Если ваша цель — отрастить ногти, с такими проблемами вы далеко не уедете. Поэтому давайте их искоренять.
Основными витаминами, помогающими формировать крепкую, здоровую ногтевую пластину, являются витамины группы A, C, E и B.

  • Витамин А способствует росту ногтей. Он содержится в моркови, печени, сливочном масле. Следует избегать алкоголя и кофеина, которые снижают количество витамина А в организме
  • Витамин С предотвращает преждевременное старение и пожелтение ногтевой пластины. Это прие гео недостатке ногти слоятся и становятся ломкими. Кушайте больше цитрусовых, ягод, крыжовника, чтобы этого избежать
  • Витамин В укрепляет ногти, усиливает их рост, помогает микроэлементам лучше усваиваться в организме. Он содержится в большом количестве в молоке, зелени, яйцах, пивных дрожжах
  • Витамин Е — во-первых, обладает антиоксидантными свойствами, во-вторых, улучшает циркуляцию крови, что положительно влияет на рост ногтей. Его можно найти в зелени, сливочном и растительном масле, яйцах, печени, мясе.
Читайте также:  Вросший ноготь на большом пальце ноги: что делать, способы лечения и фото заболевания

Кроме витаминов, для роста и питания ногтей необходимы минералы, такие как цинк, кальций и железо.

  • Цинк регулирует образование белков и отвечает за рост тканей. Козье молоко и бананы являются замечательными его источниками
  • Кальций является одним из самых главных элементов для формирования ногтя. Он содержится в большом количестве в молочных продуктах
  • Железо. Результатом нехватки железа является малокровие и, как следствие, хрупкость и ломкость ногтей. Кушайте яблоки и гречневую кашу!

Форму ногтям нужно придать, чтобы они быстро росли и не ломались. Сделайте ее удобной для вас, самое главное — это убрать все острые углы и заусенцы. Лучше всего подойдет для такой процедуры маникюрная пилочка, желательно не металлическая.

Пластиковая или пластиково-бумажная пилочка будет бережно ухаживать за вашими ногтями. Лучше подобрать мелкозернистую, чтобы она не повредила ваш ноготок.

Чтобы не нарушить структуру ногтей, движения пилочкой нужно совершать от основания к центру, в одном направлении.

Масляные ванночки для ногтей с йодом. Возьмите любое растительное масло — оливковое, касторовое, миндальное, кунжутное или любое другое, подогрейте его, и добавьте несколько капель йода и несколько капель глицерина. В полученный раствор опустите кончики пальцев и подержите там несколько минут. Затем вытрите пальцы салфеткой. Такая ванночка питает ногти и ускоряет их рост.

Морская соль прекрасно помогает росту ногтей. Для ванночки вам понадобится 15-20 г. соли, которые нужно развести в 2 стаканах теплой воды. Также туда можно добавить несколько капель йода. В данный раствор опустите руки на 15 минут. Такую процедуру желательно повторять 2-3 раза в неделю

Ванночки для ногтей с содой. В стакан теплой воды добавьте одну столовую ложку соды. Несколько капель йода по желанию, он благотворно влияет на укрепление ногтевой пластины, главное — использовать его в меру. В этой ванночке нужно подержать руки 10-15 минут, после этого смазать их растительным маслом или кремом. Такие ванночки можно делать несколько раз в неделю.

Травяные ванночки для роста ногтей. Вам понадобится стакан кипятка и 2ст. ложки травяной смеси из ромашки, корня лопуха и зверобоя. Можно использовать только ромашку.

Раствор должен настояться в течение получаса. Затем его нужно подогреть и если есть, добавить 5 ст. ложек белого сухого вина. В этом отваре нужно 20-30 минут держать руки.

Желательно провести эту процедуру каждый день в течение недели.

Ванночки для роста ногтей с лимоном. Лимонный сок отлично поможет вам и вашим ногтям. Разрежьте лимон пополам и используйте по половинке для каждой из рук.

Засуньте чисто вымытые кончики пальцев в эти половинки и держите 2-3 минуты. Также можно делать ванночку из столовой ложки сока лимона и нескольких капель йода.

Держите в ней руки 10-15 минут ежедневно, и вы увидите, как изменятся ваши ногти.

Поможет для роста ногтей массаж у их основания. Он улучшает кровообращение, благодаря чему ногти начинают лучше расти и меньше слоиться. Для массажа используйте растительное масло, либо питательный крем для кутикулы. Если вы играете на фортепиано или много печатаете, ваши ногти также будут получать отличный массаж!

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Отличным методом для улучшения роста ногтей считается парафинотерапия. Расплавленный воск или косметический парафин во время этой процедуры наносят на кутикулу. По действию это напоминает массаж кутикулы — кровообращение улучшается, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластине.

Для такой процедуры дома можно использовать чистый натуральный пчелиный воск, купленный у пчеловодов. В разогретый до нужной консистенции воск (на водяной бане) нужно опустить ногти на несколько секунд. Затем нужно дать воску на ногтях остыть, на полученные колпачки надеть перчатки и желательно оставить на ночь, если не получается — оставьте на 2-3 часа.

При ежедневном выполнении процедуры результаты вы увидите уже через неделю.

Не стоит отказываться и от средств для укрепления и роста ногтей. Попробуйте зарекомендовавшие себя марки Sally Hansen, Artdeco и Vivienne Sabo

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

  • Наносите на руки и ногти каждый день питательный крем.
  • Для защиты от холода и мороза обязательно одевайте теплые перчатки.
  • Во время уборки обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками.
  • Если вы часто пользуетесь лаком, давайте ногтям от него отдыхать — хотя бы пару раз в год по 2-3 недели
  • Пользуйтесь щадящими средствами для снятия лака.
  • Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты
  • Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Источник: http://ilovetips.ru/sovety-kak-otrastitj-nogti-v-domashnih-usloviyah/

Решение актуального вопроса, как отрастить ноготки

Женщины в погоне за красотой готовы на любые жертвы, сколько бы лет им не было. Не исключением являются длинные ногтевые пластинки, которые в течение жизни испытывают нагрузки и эксперименты.

Любые неестественные процессы, такие как искусственное наращивание, воздействие различными химическими веществами, приводят к ослаблению ногтевой пластинки, снижению скорости роста ногтя.

Поэтому остается актуальной тема, как отрастить ногти, чтобы они были красивые, длинные, крепкие.

Девушки и женщины часто сталкиваются с проблемой ломкости ногтей. Нередко встречаются случаи, когда один поломанный ноготь нарушает весь эстетичный вид на руках и приходится укорачивать остальные, которые потом долго отрастают. Поэтому необходимо уделять внимание состоянию здоровья как организма, так и самих ногтевых пластинок.

Средства для организма

Ногтевая пластинка тесно взаимосвязана с состоянием организма, поэтому дисбаланс в иммунной системе – это причина проблемных ногтей, и эти факторы влияют на рост, крепость, поэтому отрастить ногти становится сложнее. Причем касается это как ребенка, так и взрослого.

В первую очередь, если не хватает витаминов группы B, страдает ноготь, нервы, волосы. Поэтому чтобы быстро вырастить длинные, красивые ногтевые пластинки, необходимо пройти курс витаминотерапии.

Без витаминов ногтевая пластинка будет расти долго, возникнет вопрос, почему такое происходит.

Для быстрого роста ногтевых пластинок на руках можно пропить комплексные витамины, включающие в свой состав витамины B. К ним относят такие препараты, как Витрум, Комплевит, Дуовит, или можно пройти курс инъекций витаминов B1,6,12. По поводу других витаминов, положительно на рост и красоту ногтевых пластинок на руках и ногах влияют витамины A,C,E.

Витамины A позволяет быстро вырастить ноготь на пальце рук или ног, безопасен для ребенка, а также взрослого человека. Чрезмерное потребление кофеина и алкоголя уменьшают количество витамина A и замедляют рост ногтевых пластинок. Витамины C делают красивые ногти благодаря устранению желтизны. А витамины E выводят токсины и шлаки из организма, улучшая микроциркуляцию крови в пальце.

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Употребляя указанные витамины с пищей или в виде лекарственных средств, можно влиять на рост ногтей, улучшить их вид.

Нужно помнить, что долгий, бесконтрольный прием витаминов – это причина их переизбытка и гипервитаминоза.

Заменить лекарственные препараты можно диетой, употребляя больше молочных продуктов, фрукты, овощи, морепродукты, злаки. Также не стоит забывать про кальций, который делает крепкие ногти. К примеру, заполнить недостаток железа можно употреблением яблок, гречки, а цинка бананами и козьим молоком.

Ванночки для роста

Ускорить рост возможно с помощью местных процедур. Эффективными считаются ванночки и массаж для быстрого роста ногтей. Чтобы вырастить длинные здоровые ногти на руках, при этом они оставались красивые, необходимо делать курсом ванночки с морской солью, содой, йодом и травами.

Отрастить ногти быстро позволит процедура с растительным или оливковым маслом. Для этого масло подогревается, в него добавляется йод, глицерин по 2-3 капли.

Ванночку, чтобы отрастить ноготки, нужно принимать не более 5 минут, после чего каждый ноготь и палец необходимо хорошо протереть. Процедура показана для того, чтобы ноготь на пальце перестал слоиться, ломаться.

Также действие ингредиентов влияет на скорость роста как у ребенка, так и у взрослого человека.

Уникальные лечебные свойства имеет морская соль, поэтому в идеале в летний период нужно побывать на море, чтобы отрастить ногтевые покровы.

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Морская вода заменит косметические процедуры, укрепит ноготь на пальце руки или ноги. Если возможности бывать часто на море нет, то помогут ванночки с морской солью. Берется около 20 грамм морской соли и 2 стакана теплой воды.

Если наблюдается ломкость или ноготь медленно растет, то для быстрого эффекта необходимо добавить 2-3 капли йода. Процедура делается несколько раз в неделю по 15-20 минут. Уже через неделю-две можно наблюдать ощутимый эффект.

Если ванночек с солью для ребенка или взрослого недостаточно, чтобы отрастить красивые ноготочки, то добавляется к процедурам сода. Достаточно одной столовой ложки соды, 2-3 капли йода на стакан воды для приготовления раствора. Если делать десятиминутные процедуры два-три раза в неделю, то можно добиться таких результатов:

  • эффект быстрого роста;
  • возможность получить крепкие и здоровые ногти на пальце рук и ног;
  • улучшить питание.

Не меньшей эффективностью обладают ванночки с травяной смесью. Для этого берется ромашка, корень лопуха, зверобой по 2 столовые ложки и заваривается в стакане кипятка. После получасового настаивания смесь подогревают и распаривают пальцы рук и ног до 20 минут ежедневно в течение недели.

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

Массаж и примочки

В медицине массаж считается уникальной процедурой для ребенка и взрослого человека при заболеваниях суставов, внутренних органов. Также массаж используется в косметологии для улучшения форм, состояния кожи. Ноготь на руках и ногах по своей физиологии чем-то схож с кожным слоем. Отсутствие ухода, влияние негативных факторов вызывают такие патологические процессы:

  • ногтевые пластинки перестали нормально расти;
  • ноготь изменил свой цвет, крепость;
  • ноготь прирастает к коже, особенно на большом пальце.

Чтобы избежать таких последствий, нужен массаж. Если у ребенка или взрослого имеются вышеуказанные признаки ухудшения качества ногтей, снижается их рост, то рекомендован курс массажа, который можно пройти в салоне или выполнить в домашних условиях. Делать профилактический массаж можно один-два раза в году.

Массаж позволяет быстро отрастить свои ногтевые пластинки благодаря эффекту очищения от омертвевших клеток.

Если массаж проводить только руками, то больше улучшится состояние кожи вокруг ногтей, самих пальцев, поэтому нужно делать массаж с помощью маникюрной щеточки.

Читайте также:  Ванночки для укрепления ногтей: эффективные рецепты красоты

Перед началом процедуры требуется удалить лаковое покрытие, отпарить пальцы в теплой воде. Для эффекта пилинга на щетку наносится жидкое мыло, после чего различными движениями массируется каждый ноготь на руках или ногах.

После пилинга каждый ноготь массируется чистой щеточкой без мыла.

Массаж нужно делать одну неделю, но ежедневно. По окончании процедуры ноготь обрабатывают смягчающим, питательным кремом. Массаж особо показан в таких ситуациях:

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

  1. Физическая работа руками. Если отрастить ногти в таких случаях не сложно, то уследить, чтобы они оставались длинные, здоровые и красивые сложно. Страдает ноготь при воздействии химическими веществами, водой, землей. После этого они начинают медленно расти, нередко прирастают к коже.
  2. Авитаминоз, переутомления и стрессы. Эти факторы снижают защитные силы организма в целом а, следовательно, влияют на рост, красоту ногтевых пластинок на руках и ногах.
  3. Переходный возраст у ребенка или гормональные сбои во взрослом организме. Нарушенный обмен веществ влияет на кожу, ногти.  В таком случае отрастить ногти возможно в комплексе с массажем, ванночками и частым уходом.

В целом массаж нужен для роста и здоровья ногтевых пластинок. Курс процедур рассчитан на 7-10 сеансов один-два раза в году, чтобы отрастить пластинки. Противопоказания нет ни для ребенка, ни для взрослого человека.

Массаж можно проводить в комплексе с лимонными компрессами. Для этого берется лимон, который разрезается пополам, после чего в каждую половинку засовываются пальцы, и выдерживается три минуты.

Лимон  благоприятно влияет на рост, питание, дезинфицирует ногти.

Средства для ногтей

Для быстрого роста полезна парафинотерапия. Применение расплавленного воска или косметического парафина, нанесенного на ногтевую пластинку и ее кутикулу, по свойствам схоже с ванночками, массажем. Поэтому применяя парафинотерапию, можно быстро отрастить ногти.

Смесь разогревается и наносится на каждый ноготь, либо опускаются в расплавленную смесь. Стоит помнить, что парафин или воск необходимо предварительно немного остудить, иначе можно получить ожоги.

Процедура выполняется, начиная от 20 минут и заканчивая оставлением парафина на ночь.

В аптеках и косметических магазинах есть множество средств для роста ногтевых пластинок.

Как отрастить ногти – рекомендации и популярные рецепты

К ним относят препарат «Умная эмаль» с экстрактом женьшеня, препарат «Звездный дождь» для питания и восстановления клеток ногтя и множество других препаратов.

В практике нередко встречается состояние, когда ногти растут вверх. Причем бывает такое как на большом, так и на других пальцах. Причин множество: начиная от авитаминоза организма и заканчивая неправильным уходом.

Чтобы вернуть рост и сделать здоровые и длинные ногти, нужно время и силы. В первую очередь назначается курс витаминов группы B,D,E, Кальций, цинк, также нужно есть больше овощей и фруктов. Во вторую очередь нельзя срезать ногти слишком коротко.

Обувь не должна сдавливать пальцы.

Также существуют рекомендации по уходу за руками и ногами для роста, а также красоты. Чтобы не возникал вопрос, почему отрастить свои ногти долго и сколько нужно времени ждать, чтобы они стали длинные и здоровые, нужно своевременно ухаживать за ними, делать маникюр, педикюр.

Для красоты рук и ног нужно пользоваться питательными кремами, делать массаж, маски, ванночки. В период холодов нужно носить перчатки, так как длинные ногти под действием мороза ослабляются.

Также стоит использовать перчатки при уборке или работе с химическими веществами.

Не стоит злоупотреблять с наращиванием и другими процедурами, тогда не возникнет вопрос, почему отрастить свои длинные ногти сложно.

Источник: http://nogotochie.ru/uxod-za-nogtyami/reshenie-voprosa-kak-otrastit-nogotki.html

Как отрастить быстро ногти за 2, 3, 5 дней, за неделю, за 2 недели, месяц? Как отрастить укрепить ногти в домашних условиях?

В статье собраны самые действенные способы, рецепты и народные средства, позволяющие быстро отрастить крепкие и красивые ногти на руках и ногах.

Длинные крепкие и красивые ногти – именно свои, натуральные, а не наращенные или покрытые искусственным материалом – не это ли мечта каждой девушки? Если одних дам природа наградила, одарив шикарными ногтями хорошей формы, то другим приходится прилагать немало усилий, чтобы получить красивый маникюр.

Как быстро отрастить длинные, здоровые, крепкие и красивые ногти на руках и ногах: способы

Чтобы ногти выросли как можно быстрее, лучше всего регулярно выполнять комплекс процедур: ванночки, маски, использование профессиональных средств, народные методы.

Наиболее дешевый и достаточно простой способ отрастить здоровые ногти как на руках, так и на ногах – ежедневное распаривание кистей рук и ступней в отварах целебных трав и растворах солей и минералов.

Быстро отрастить длинные, здоровые, крепкие и красивые ногти на руках и ногах возможно

ВАЖНО: Ежедневное добавление 0,5 ч.л. соли в ванночки позволит укрепить и отрастить ногти на 3 мм в неделю.

Для роста ногтям часто не хватает йода. Для быстрого восполнения его дефицита и, соответственно, укрепления ногтей делайте йодно-солевые ванночки:

  • в удобную для проведения процедуры емкость налейте воду (100 мл)
  • добавьте в воду йод (4 капли)
  • добавьте соль, желательно морскую (1 ч.л.)
  • тщательно перемешайте
  • поместите пальцы в полученный раствор таким образом, чтобы жидкость закрывала ногти более чем на 1 см

Время проведения одной процедуры от 20 до 40 минут.

ВАЖНО: Прекратить ванночки с йодом нужно сразу же, как только йод перестанет впитываться и начнет окрашивать кожу и ногти в желтовато-коричневатый оттенок.

Если отрастить ногти не удается из-за их ломкости, используйте свежий сок лимона.

Для этого можно попросту разрезать лимон на две половинки и, воткнув в мякоть каждой из них ногти, продержать их таким образом 15 – 20 минут.

Быстро отрастить длинные, здоровые, крепкие и красивые ногти на руках и ногах поможет сок лимона

  • Затем следует ополоснуть руки, и «подкормить» ногти  кремом.
  • Также можно смешивать сок лимона с водой (1:1) и делать ванночки.
  • Быстрому росту ногтей непременно поспособствует ежедневный массаж с витаминами А и Е, которые нужно аккуратно втирать в ногтевые пластины.
  • Также ускорить рост и восстановить здоровье ногтей помогут ванночки из трав:
  • залейте кипятком зверобой (1 ч.л.), цветы ромашки (1,5 ч.л.) и измельченный кореньлопуха (1 ч.л.)
  • остудите настой и перелейте в удобную посуду
  • опустите в целебный настой пальцы и держите 20-30 минут
  • повторяйте процедуру ежедневно

Ванночки из трав укрепят и оздоровят ногти

Как быстро отрастить ногти за 2 – 3 дня?

Тех, кто хочет отрастить длинные ногти за несколько дней, придется сразу же разочаровать: за столь короткое время они не смогут сильно вырасти, что бы вы ни делали. Однако несколько ускорить рост и добавить ногтям несколько миллиметров вполне реально.

Для гарантированного ускорения роста ногтей используйте маску с красным перцем. Для ее приготовления нужно:

  • любой питательный крем (1ч.л.)
  • красный молотый перец (1ч.л.)
  • кипяченая вода (15 капель)

Ингредиенты тщательно перемешайте и немного подогрейте в микроволновке, не доводя до кипения. Маску, слегка втирая, наносите на поверхность ногтей. Через 15 минут средство смойте, ногти просушите.

ВАЖНО: Во время проведения процедуры вы можете почувствовать жжение. Используйте средство с осторожностью, чтобы маска не попала на слизистые оболочки вашего тела.

Хорошим дополнением будет сок лимона, который следует нанести на ногти через 10-15 минут после маски.

В течение всего времени мажьте на ночь ногти йодом. На утро йод впитается полностью, так что можете не переживать по поводу желто-коричневых пятен, оставшихся сразу после процедуры.

быстро отрастить ногти за 2 – 3 дня поможет маска с перцем

Как быстро отрастить ногти за 5 дней?

Отрастить ногти за 5 дней можно при помощи специальных стимуляторов роста, содержащих в своем составе все необходимые элементы в правильных пропорциях (Belweder, Умная эмаль). Приобрести их можно в аптеке или специализированном отделе косметического магазина.

Вместе с тем можно применять такие средства:

  • каждый день делать для ногтей ванночки с морской солью
  • мазать ногти йодом у основания
  • держать ногти в горячих травяных отварах

Отрастить ногти за 5 дней можно при помощи аптечных стимуляторов роста

Как быстро отрастить ногти за неделю?

Неделя – достаточный срок для того, чтобы отрастить длинные ногти. Поэтому постарайтесь не просто отрастить, но и максимально укрепить ногти. Для этого вам не понадобятся экспресс-методы, наподобие масок с перцем или комплексные мероприятия.

Достаточно выбрать 1 – 2 наиболее подходящие процедуры и регулярно их выполнять. Одновременно с внешним воздействием на ногтевые пластины начните принимать аптечный витаминный комплекс для оздоровления ногтей и волос.

ВАЖНО: Постарайтесь как можно меньше травмировать ногти: избегайте контактов с бытовой химией, проводите уборку и мойте посуду в резиновых перчатках, делайте аккуратный маникюр – удаление кутикулы играет важную роль в укреплении ногтевых пластин.

На неделю, за которую планируете отрастить ногти, включите в рацион питания продукты, содержащие желатин.

Чтобы отрастить ногти за неделю постарайтесь как можно меньше их травмировать

Как быстро отрастить ногти за 2 недели?

За 14 дней здоровые ногти могут хорошо отрасти даже без каких-либо специальных процедур или мероприятий.

Если же у вас не растут ногти или ломаются при достижении определенной длинны, наверняка ваш организм страдает от недостатка витаминов и минералов. Обычно отсутствие роста ногтей сопровождается их ломкостью, хрупкостью и тусклым нездоровым цветом.

Приготовьтесь к тому, что ближайшие 2 недели вам придется не только заниматься ногтями, но и укреплять весь организм.

Начните с выбора аптечного витаминного комплекса: Merz spezial dragees, Витрум Бьюти, Вивасан, Viaderm ® Complete, Медобиотин, Аевит Актив, Пантовигар или других средств похожего состава и действия.

Принимая витаминный комплекс можно отрастить ногти за 2 недели

Любой из этих препаратов не только простимулирует рост ногтей, но и улучшит состояние волос.

Возможно, одного только приема витаминов уже будет достаточно для восстановления здоровья и активизации роста ногтей. Но внешняя помощь ногтевым пластинам также не повредит:

  • каждый вечер перед сном наносите йод на очищенные от лака ногти
  • ежедневно утром втирайте в ногти витамины А и Е
  • делайте легкий массаж пальцев – это поспособствует притоку крови и усилению роста ногтей
  • 2 раза в неделю делайте ванночки с морской солью
  • протирайте ногтевые пластины соком лимона 3- 4 раза в неделю

Как отрастить ногти за месяц?

Если вы даете на восстановление своим ногтям целый месяц, то наверняка вам не понаслышке знакомы такие проблемы, как ломкость, расслоение, утончение ногтевых пластин. Причиной этих неприятностей, а также проблем с волосами и зубами, является авитаминоз.

Читайте также:  Диета при псориазе: меню питания, таблица Пегано и отзывы пациентов

ВАЖНО: Скорость роста здорового ногтя составляет 3-4 мм в месяц. Если у вас ногти растут медленнее, это можно воспринимать как сигнал нарушения обмена веществ или развития патологии в системе кровообращения.

За месяц вам нужно восстановить витаминный баланс в организме, тогда отросшие ноготки будут долго радовать глаз.

Во-первых, пересмотрите свое питание. Исключите жирное, жаренное, сладкое. Обязательными продуктами вашего рациона отныне должны стать сыр, творог, рыба, орехи, свежие фрукты и овощи. Старайтесь не отказываться от лакомств, содержащих желатин.

Во-вторых, начните принимать аптечные витамины для ногтей и волос.
В-третьих, как можно чаще балуйте свои ногти ванночками с йодом и морской солью, а также салонными парафиновыми масками

ВАЖНО: Добросовестное регулярное выполнение всех перечисленных процедур обязательно улучшит вид и состояние ногтей и возобновит их активный рост.

Чтобы отрастить ногти за месяц, необходимо восстановить в организме баланс витаминов

Как быстро отрастить и укрепить сломанный ноготь?

Если маникюр испортил один сломанный ноготь, не впадайте в панику – все можно быстро исправить при помощи подручных средств. Но восстановить ноготь возможно только в том случае, когда он сломан не более чем 1/3 длины.

Для этого вам понадобятся:

  • чайный пакетик
  • супер клей
  • любой прозрачный лак
  • полировочная пилочка

Пакетик чая поможет быстро заклеить поврежденный ноготь

  1. Починка ногтя не займет у вас больше 10 минут. Итак:
  2. Высыпьте из пакетика содержимое
  3. Вырежьте из пакетика тонкую полоску, повторяющую размер и форму трещины на ногте
  1. Отполируйте поврежденный ноготь при помощи пилочки
  2. На полоску, вырезанную из чайного пакетика, нанесите тонкий слой клея
  3. Приложите полоску к трещине и аккуратно прижмите
  4. Сверху нанесите еще один тонкий слой клея
  5. Дождитесь полного высыхания
  6. Нанесите третий, финальный слой клея
  7. Обрежьте излишки бумаги при помощи маникюрных ножниц
  8. Отполируйте весь ноготь при помощи пилочки
  9. Обработайте поверхность спиртом или ацетоном
  10. Вымойте и высушите руки
  11. Нанесите на поврежденный ноготь прозрачный лак в 1-2 слоя

ВАЖНО: Не пытайтесь отремонтировать ноготь, который сломался очень близко к пучке пальца.

Сломанный ноготь можно восстановить

Если отремонтировать ноготь не удастся, аккуратно обрежьте его и укоротите остальные ногти.

Быстро отрастить их вам удастся при помощи смеси красного молотого перца (0,5 ч.л.) и крема для рук (0,5 ч.л.), которую необходимо наносить на ногти ежедневно на 10-12 минут.

Как отрастить и укрепить ногти быстро после грибка?

Если ногти поражены грибком, ни о каком их росте и укреплении не может идти речь до тех пор, пока болезнь не будет полностью вылечена. В противном случае отросший ноготь также будет заражен и изуродован грибковым заболеванием.

ВАЖНО: Лечением грибка ногтей (онихомикоза) занимается врач-дерматолог. По результатам анализов он назначает противогрибковые препараты для наружного и внутреннего применения. Самостоятельно грибок ногтей не лечится.

Одним из противогрибковых препаратов, который помогает улучшить состояние ногтевых пластин, является Тербинафин. Этот препарат выпускается как в виде спрея для наружного применения, так и в виде таблеток.

После того, как грибок побежден, нужно заняться иммунизацией ногтей. И только после полного насыщения ногтевых пластин витаминами А, Е, йодом и кальцием можно попробовать начать отпускать ногти.

Отрастить и укрепить ногти быстро после грибка не удастся, если ногтевые пластины повреждены

Как отрастить обгрызенные ногти?

Привычка грызть ногти – одна из самых сложно искореняемых. Даже у хороших от природы ногтей нет шанса, если каждый день они подвергаются интенсивному жеванию, кусанию и облизыванию.

Поэтому, в первую очередь, постарайтесь избавиться от вредной привычки. Вот несколько самых популярных способов бросить грызть ногти:

  1. Намажьте ногти горьким перцем, что заодно немного ускорит их рост
  2. Используйте специальный лак-антигрызин (например Innoxa), который имеет очень неприятный вкус
  3. Сделайте дорогой маникюр, который будет жалко грызть
  4. Попросите близких бить вас по рукам всякий раз, когда вы тяните пальцы в рот
  5. Выпишите себе штраф: 1 сгрызенный ноготь = 1 мытье полов (10 отжиманий, 40 приседаний и т.п.)

ВАЖНО: Не ждите быстрых результатов, даже если вам удалось избавиться от дурной привычки. Травмированные ногти будут некоторое время «отходить от шока» — вы долго не заметите ни миллиметра прироста. Наберитесь терпения.

Помочь ногтям восстановиться можно при помощи ванночек из целебных трав. Каждый день (или каждый раз, как захочется погрызть ногти) опускайте пальцы рук на 15 – 20 минут в теплый настой календулы, ромашки, зверобоя или корня лопуха.

Используйте эти травы для ногтей вместе или по отдельности – эффект будет куда лучше, чем от постоянного повреждения зубами.

Самое главное – когда ногти наберутся силы и начнут наконец расти, постарайтесь не сорваться и не обгрызть с таким трудом отращенные сантиметры.

Чтобы перестать грызть ногти, намажьте пальцы горьким перцем

Как быстро отрастить ногти ребенку?

Для того чтобы отрастить ногти ребенку можно использовать все вышеперечисленные методы, однако не рекомендуем применять маску, в составе которой есть красный перец.

Ребенок может нечаянно потянуть руки в рот или почесать глаза. Тогда уж детских слез избежать не удастся, и на проведение дальнейших процедур малыш вряд ли согласится.

Быстро отрастить ногти ребенку можно при помощи специальных аптечных средств

Как отрастить ногти на ногах быстро?

Рост ногтей на ногах затруднен постоянным ношением обуви, чулок и колгот. Если нужно быстро отрастить ногти на ногах, постарайтесь как можно чаще давать ногам «дышать».

Кроме того, рост ногтей на ногах ускорят витаминные маски, втирание масел и травяные ванночки.

Отрастить ногти на ногах быстро можно при помощи парафиновых ванночек

Росту ногтей на ногах также способствуют парафиновые ванночки:

  • на водяной бане растопите парафин (он продается в аптеке) и дайте ему остыть
  • в теплый кашеобразный парафин опустите пальцы ног и дайте ему застыть
  • укутайте ступни в пищевую пленку, а затем – в шерстяной шарф и оставьте на 30-40 минут
  • смойте парафин под струей теплой воды

Раз в месяц можно делать ванночку из настоя цветков ромашки и белого вина:

  • сухие цветы ромашки (2 ч.л.) залейте кипятком (1 ст.)
  • дайте настояться под крышкой 40 – 60 мин
  • добавьте белое вино (30 мл)
  • делайте ванночку, погружая ногти в настой на 20 минут

Укрепить ногти на ногах помогут протирания клюквенным или лимонным соком, подогретым оливковым, соевым или персиковым маслом.

Длинные красивые ногти — результат длительной работы и специальных укрепляющих процедур

Каждый из этих методов по-своему хорош и обязательно даст результат при условии регулярного выполнения всех необходимых процедур. Самое главное – не отчаиваться и не прекращать действовать, если в первые несколько дней вы не будете замечать изменений.

Видео: Как быстро отрастить ногти?

Источник: https://heaclub.ru/kak-otrastit-bystro-nogti-za-2-3-5-dnej-za-nedelyu-za-2-nedeli-mesyac-kak-otrastit-ukrepit-nogti-v-domashnih-usloviyah

Как отрастить длинные и крепкие ногти — легкий путь!

Каждая женщина хоть раз в жизни сталкивалась с проблемой тонких и ломких ногтей.

Зачастую это является следствием неправильного питания, вредного влияния окружающей среды, химических и физических воздействий непосредственно на ногтевую пластину.

Как исправить ситуацию и отрастить длинные и крепкие ногти? В данной статье мы расскажем о наиболее простых, и в то же время, результативных способах борьбы с ломкостью ногтей.

В первую очередь необходимо обратить внимание на питание. Ломкость ногтей возникает в следствие дефицита ряда витаминов и белковой пищи. Добавьте в свой рацион огурцы, морковь, кабачки и свежую капусту – витамин А придаст блеска ногтям, а кремний и сера помогут в борьбе с ломкостью.

Молочные продукты насытят ваш организм кальцием, что значительно укрепит ногтевую пластину. Витамин D, содержащийся в рыбьем жире, поспособствует наилучшему усвоению кальция.

Орехи, авокадо и тыквенные семечки, богатые витамином Е и селеном, ускорят рост ногтей и защитят от вредных воздействий окружающей среды.

  • Домашние средства по уходу

Важную роль для укрепления ногтей и ускорения их роста играют домашние уходовые процедуры. Это обходится намного дешевле, чем салонная процедура, при этом наблюдается прекрасный результат.

Лечебная ванночка с эфирным маслом иланг-иланга (можно использовать лимон, пачули, чайное дерево) с добавлением морской соли укрепит ногтевую пластину (1л воды, 2 ст.ложки соли и пару капель масла – на 20 минут). Такую процедуру желательно делать 3 раза в неделю.

Избавить ногти от ломкости и расслоения поможет банановая маска для рук и ногтей – банан растереть в пюре, добавить несколько капель теплого оливкого масла, нанести на 15 минут. После чего тщательно смыть и нанести на руки питательный крем. Результат будет более эффективным, если подобные маски делать после разогревающей ванночки или массажа.

Самый простой способ напитать сухие и ломкие ногти – втирать на ночь в ногтевую пластину и кутикулу касторовое (оливковое, облепиховое) масло.

При правильном уходе за ногтями важно соблюдать простые правила, которые минимизируют химические и физические повреждения самой пластины. При длительном контакте с водой, будь то уборка или мойка посуды, рекомендуется надевать перчатки.

Принимать горячую ванну дольше 15 минут не рекомендуется.

ОЧЕНЬ ВАЖНО: не использовать пилочку для ногтей после водных процедур! Если ногти мягкие, для корректировки длины лучше использовать маникюрные ножницы, применение пилочки возможно либо перед водными процедурами, либо после полного высыхания ногтевой пластины. Придавать форму ногтю при отращивании длины лучше всего округлую, что значительно снизит угрозу зацепить ноготь.

Использование качественных косметических средств способствует улучшению результата.

Это касается как уходовых средств (крема, маски, скрабы), так и различных покрытий для ногтей (лаки, гель-лаки, укрепляющие средства для ногтей, наносимые под лак).

В холодное время года обязательно носить перчатки, чтобы сочетание низких температур, высокой влажности и ветра не привело к отрицательному результату.

В современном мире придумано огромное количество средств и процедур для ухода за руками, но как правило это дорого и трудозатратно. Вышеуказанные рекомендации – это действительно легкий путь отрастить длинные и крепкие ногти. Легкий путь с минимальными затратами времени и денег!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a7bcffa79885ecd4aed65f2/5a81a66a5f4967e61ede1fd4

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector