Белые пятна на ногтях рук и ног: причины и что означают, как лечить заболевание?

Отслеживать состояние ногтей очень важно, так как они могут отображать информацию о работе внутренних систем организма. Появление белых пятен на ногтях пальцев ног должно насторожить человека, ведь подобный признак способен сигнализировать о ряде нарушений в здоровье.

Рассмотрим более детально, что означают белые пятна на ногтях ног, есть ли в них угроза, и то нужно делать в таком случае.Белые пятна на ногтях рук и ног: причины и что означают

Особенности проблемы

Состояние, при котором побелел ноготь на ноге, называется лейконихия. Данный симптом довольно часто может наблюдаться при развитии разных заболеваний, однако, к сожалению, мало кто вовремя обращает на него внимание.

Стоит знать! Более внимательны к состоянию своих ногтей женщины, поскольку они чаще выполняют маникюр. Несмотря на это, даже выявление дефекта ногтевой пластины далеко не всегда становиться поводом для обращения к врачу.

Обычно женщины маскируют белые пятна лаками, чтобы их не было заметно. Это большая ошибка, так как тем самым человек только прячет возможные проблемы со здоровьем.

Появление белых пятен на ногтях пальцев ног чаще всего вызвано кератинизацией. Данный белок составляет 70 % от общей массы ногтевой пластины. Остальные 30 % — это вода, кальций, железо и витамины.

Вследствие воздействия ряда внешних или внутренних факторов в ногтях может произойти дисбаланс данных веществ. Это приведет к тому, что в областях, где должен быть кальций, витамины и другие микроэлементы, образуются пустоты, наполненные воздухом. На поверхности ногтя они будут прослеживаться как белые пузырьки.

Белые пятна на ногтях рук и ног: причины и что означают

Причины

На развитие данного симптома могут повлиять внешние и внутренние причины. В первую категорию входят следующие факторы:

  • использование неподходящей обуви;
  • нанесение на ногтевую пластину некачественных лаков;
  • неосторожное обрезание кутикулы и в целом, травмирующий маникюр, который приводит к повреждению ногтей;
  • использование накладных ногтей;
  • травмирование ногтей;
  • привычка постукивания ногтями по твердой поверхности, которая приводит к их растрескиванию;
  • использование средств для снятия лака на основе ацетона;
  • выполнение домашних работ без перчаток, что приводит к контакту ногтей с химическими веществами.

Внутренними причинами проступления белых пятнышек на ногтях могут быть:

  1. Цирроз печени.
  2. Дисбактериоз, вызванный длительным приемом антибиотиков.
  3. Начальная форма грибкового поражения ногтей.
  4. Нервное истощение, депрессия.
  5. Поражение почек.
  6. Нарушение питания. Это одна из самых частых причин. Образование пятен при этом случается вследствие нехватки полезных микроэлементов в организме. Особенно опасными являются слишком ограничивающие диеты, которые ухудшают обмен веществ и приводят к дефициту витамин. Из-за этого страдают ногти, кожа, волосы и даже зубы.
  7. Почечная недостаточность.
  8. Поражения сердца.
  9. Снижение иммунитета.

Важно! Не стоит волноваться при появлении белых вкраплений на кончиках ногтя. В большинстве случаев они образовываются вследствие расслаивания или обычного травмирования пластины. Такой дефект быстро устраняется с помощью маникюрных ножниц и пилочки.

Белые пятна на ногтях рук и ног: причины и что означают

Характерные проявления

Белые пятна на ногтях способны проявлять себя в различном виде. Чаще всего на пластинах наблюдаются четкие точки или длинные тонкие полосы, проходящие через весь ноготь.

Также они могут иметь разную площадь локализации: быть едва заметными или крупными образованиями, поражающими более половины ногтевой пластины.

В зависимости от конкретной причины, белое пятно может проступать на ногтях стоп либо проявляться на руках и ногтях одновременно.

Факт! Ногти человека являются рудиментом, который достался ему от предков. Особой жизненно важной функции сегодня они не выполняют, однако в то же время хорошо отражают патологические нарушения, развивающиеся в организме.

Можно ли выявить болезнь по пятнам?

В некоторых случаях симптомы в виде белых пятен на ногтях могут помочь диагностировать конкретное заболевание. Для этого следует воспользоваться следующей таблицей:

Возможное заболевание Характерные особенности поражений ногтей
Травма Образование точечных белых пятен
Болезни ЖКТ Большое количество пятен на пальцах ног
Поражения сердца и сосудов Белые пятна на синем ногте
Грибок Уплотнение ногтя, его пожелтение и появление белых расслаивающихся пятен
Нехватка полезных веществ Появление поперечных парных полосок
Поражения почек Образование белых вкраплений на розовой пластине ногтя
Проблемы с нервной системой Появление пятна в середине пластины большого ногтя

Белые пятна на ногтях рук и ног: причины и что означают

Диагностика и методы лечения

Сразу стоит отметить, что самостоятельно очень сложно выявить первопричину проблем с ногтями. Чтобы не делать ложные заключения, разумней всего будет обратиться к дерматологу, микологу, гастроэнтерологу и кардиологу. После комплексного обследования специалисты помогут понять, в чем дело.

Как правило, при поражениях ногтей выполняются следующие обследования:

  • анализы крови клинические;
  • соскоб с ногтя на грибок;
  • проверка уровня гормонов;
  • УЗИ-исследование органов пищеварительной системы.

Традиционное лечение при поражениях ногтей включает в себя следующее:

  1. Соблюдение правильного питания.
  2. Выполнение косметических манипуляций.
  3. Прием витамин.
  4. Использование народных средств.

При выявлении конкретного заболевания медикаментозную терапию для человека должен подбирать врач.

Стоит знать! Ускорить процесс восстановления ногтей можно с помощью использования специальных ухаживающих средств и избавления от стресса.

Белые пятна на ногтях рук и ног: причины и что означают

Особенности питания

Правильное питание играет первостепенную роль в здоровье ногтей. При их поражении рацион рекомендуется обогатить кисломолочными продуктами, в частности, творогом, богатым кальцием. Также полезными будут орехи, сухофрукты, блюда из рыбы и мяса.

В свою очередь, из меню лучше устранить острые, копченые или слишком жирные блюда, алкогольные напитки.

Если проблемы с ногтями возникли на фоне голодания или соблюдения нерациональных диет, важно вернуться к сбалансированному питанию, богатому свежими овощами и фруктами, маслами, кашами, печенью, яйцами, сыром.

Прием витамин

Для восстановления ногтей полезно принимать следующие витамины:

  1. Кальций. Помогает укрепить ногти и предотвратить появление микротрещин.
  2. Цинк. Делает ногти гадкими и блестящими.
  3. Железо. Укрепляет ногти.
  4. Витамины А, С и Е. Являются незаменимыми для здоровья ногтей.

Для быстрого избавления от проблем с ногтями специалисты рекомендуют принимать комплексные препараты, в которые должны входить витамины А, С, Е. Лучшими из них являются:

  • Аэкол;
  • Лутамевит;
  • Виташарм;
  • Аевит.

Белые пятна на ногтях рук и ног: причины и что означают

Народные методы

Народные методики помогают восстановить структуру ногтей и обогатить их питательными веществами. Для этого можно использовать следующие рецепты:

  1. Смешать по 5 капель витамина А, йода и оливкового масса. Втирать смесь в ногти.
  2. Наносить на распаренные ногти кашицу из чеснока. Удерживать в течение десяти минут.
  3. Выполнять ванночки с медом и отваром ромашки.
  4. Втирать в ногти сок лимона, смешанный с маслом облепихи.

Профилактические рекомендации

Снизить риск лейконихии помогут следующие советы:

  1. Регулярно выполнять массаж рук. Он будет улучшать кровообращение, и способствовать питанию ногтей.
  2. Делать полезные домашние ванночки на основе морской соли.
  3. Втирать в ногти витаминные масляные растворы. Для этого подойдет рыбий жир, оливковое масло.
  4. Использовать качественные лаки и тщательно следить за гигиеной ногтей.
  5. Придерживаться хорошо сбалансированного питания, насыщенного полезными веществами. Соблюдение строгих диет и тем более голодание — это враги здоровых ногтей.
  6. Выполнять домашние работы в перчатках.
  7. Принимать витамины в межсезонный период.
  8. Своевременно лечить любые заболевания пищеварительной системы.
  9. Проходить регулярный профилактический осмотр.
  10. Использовать только удобную обувь.

Источник: https://bolitnoga.ru/simptomy/belye-pyatna-na-nogtyah-nog

Белые пятна на ногтях

Белые пятна на ногтях рук и ног: причины и что означают

Белые пятна на ногтях (лейконихия) – изменение ногтевой пластины, характеризующееся появлением точечных, полосовидных или обширных участков белого цвета. Белые пятна на ногтях могут являться не просто безобидным косметическим дефектом, а свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Для выяснения причин белых пятен на ногтях необходимо проведение диагностики, включающей консультацию дерматолога, исследование спектрального анализа ногтей на микроэлементы, соскоба с ногтевых пластин на патогенные грибы. С целью устранения белых пятен на ногтях необходимо воздействовать на причину их появления: избегать травмирования ногтевой пластины, пройти курс витаминотерапии, нормализовать питание и т. д.

Читайте также:  Отбеливающая маска-крем Miracle Glow (Миракл Глоу) для лица: цена, в аптеке и отзывы покупателей

Ногти представляют собой плотные роговые пластинки, покрывающие тыльные поверхности концевых фаланг пальцев рук и ног. Основная функция ногтей – обеспечение защиты мягких тканей дистальных отделов пальцев от механических повреждений.

Твердость ногтевой пластинки обеспечивает кератин (главным образом, цистеин — серосодержащая аминокислота), а эластичность и блеск придают прослойки воды и жира. Кроме серы, в ногтевых пластинках содержатся и другие микроэлементы – кальций, фосфор, хром, селен, цинк и т. д.

, присутствие которых делает ногти здоровыми.

Внешний вид ногтей (а также волос и кожи) является не только показателем ухоженности, но и чувствительным индикатором состояния общего здоровья.

Белые пятна на ногтях, деформация ногтевых пластинок, дисхромия, ломкие или слоящиеся ногти могут многое рассказать опытному диагносту о здоровье находящегося перед ним пациента.

Состояние ногтей отражает изменения, произошедшие в организме в течение последнего полугода – именно этот срок требуется для полного обновления ногтевой пластинки. Зная возможные причины появления белых пятен на ногтях, можно проводить своеобразную предварительную диагностику различных нарушений в организме.

Белые пятна на ногтях рук и ног: причины и что означают

С белыми пятнами на ногтях связано множество народных суеверий и примет, которые не имеют ничего общего с истинными причинами их появления.

В основе образования белой пигментации лежит нарушение процесса кератинизации ногтевой пластины, вследствие чего между слоями ногтя образуются микроскопические пузырьки воздуха.

К нарушению нормального ороговения ногтевой пластины могут приводить различные эндо- и экзогенные факторы, в результате которых появляются пятнышки или полоски, различные по своей форме, размеру и расположению.

Самой распространенной экзогенной причиной появления белых пятен на ногтях служит травма ногтевой пластины. У женщин в большинстве случаев механическое повреждение ногтя происходит при неосторожном удалении кутикулы, непрофессиональном выполнении маникюра, педикюра или наращивания ногтей.

Кроме этого, неблагоприятное воздействие на состояние ногтевой пластины оказывает покрытие ногтей некачественным декоративным лаком, постоянный контакт рук с бытовой и производственной химией (моющими и чистящими средствами, ацетоном, красками, растворителями, удобрениями и пр.), привычка грызть ногти.

Возникновению белых пятен на ногтях ног способствует ношение слишком тесной обуви.

Очень часто белые пятна на ногтях появляются у людей, злоупотребляющих жесткими диетами, страдающих анорексией, испытывающих недостаток микроэлементов (кальция, цинка, железа) и витаминов (А, Е, С).

Лейконихия может свидетельствовать о заболеваниях ЖКТ (дисбактериозе, энтерите и др.), анемии, сердечной недостаточности, хронической почечной недостаточности, перенесенном стрессе, затяжной депрессии.

В зависимости от распространенности поражения в дерматологии различают ограниченную и тотальную лейконихию.

В первом случае отмечается частичное нарушение кератинизации ногтевой пластины, поражаются 1-2 ногтя; во втором случае имеет место полное поражение одного или всех ногтей. По форме белых пятен выделяют точечную и полосовидную лейконихию.

Белые точки на ногтях могут быть мелкими и множественными или крупными и одиночными; белые полосы – горизонтальными или вертикальными.

По виду и расположению белых пятен на ногтях можно предварительно судить о том или ином генезе лейконихии. Так, при травматической природе лейконихии белые пятна на ногтях точечные, реже – полосовидные, хаотичные; в этих случаях никогда не развивается тотальное поражение ногтя.

После сильных нервных потрясений обычно появляются крупные единичные белые пятна в центре ногтевой пластины, которые исчезают по мере отрастания ногтя.

При лейконихии, обусловленной алиментарными факторами (неправильным и несбалансированным питанием, нехваткой протеинов) дефект имеет вид парных белых полос, расположенных поперек ногтевой пластины.

О дефиците микроэлементов и витаминов говорят множественные точечные белые пятна на ногтях. Как правило, на гиповитаминоз указывают и другие сопутствующие симптомы: сухость кожи, гиперкератоз, хейлит, повышенная утомляемость и др.

Единичные белые пятна на ногтях появляются весной у большинства людей в связи с сезонным гиповитаминозом.

Особенно выраженная лейконихия обычно наблюдается у подростков и беременных, чей организм испытывает повышенные потребности в витаминах и минералах.

У лиц, страдающих ХПН, обширные белые пятна расположены в нижней части ногтя; при этом верхняя часть ногтевой пластины имеет здоровый розоватый цвет.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы белые пятна появляются на ногтевой пластине, приобретающей синеватый оттенок.

Тотальная лейконихия наблюдается при заболеваниях пищеварительной системы, печени; при этом белые пятна могут появиться не только на ногтях рук, но также ног.

Оценка здоровья по состоянию ногтевых пластин является традиционным методом диагностики в китайской традиционной медицине. Специалисты восточной медицины считают, что энергетические каналы, открывающиеся на пальцах рук, связаны с определенными внутренними органами.

Именно поэтому изменения, происходящие в организме, как в зеркале, отражаются на поверхности наших ногтей. Признаком физического и духовного здоровья являются гладкие, ровные ногтевые пластины, имеющие матовую или слегка блестящую поверхность, розовый цвет и правильную форму.

При появлении белых пятен на ногтях на первом этапе целесообразно обратиться к дерматологу, который при необходимости порекомендует консультации других специалистов – гастроэнтеролога, нефролога, кардиолога и др.

Для выяснения состояния минерального обмена целесообразно проведение спектрального анализа ногтей на микроэлементы.

Лейконихию необходимо дифференцировать от полосок Мея, возникающих при отравлении мышьяком или таллием. Эти полоски имеют бело-синий цвет, поперечное расположение и ширину 5 мм.

Также следует исключить онихомикоз, для которого, кроме белых пятен на ногтях, характерно утолщение и изменение цвета ногтевой пластины, различные деформации (вросший ноготь, «птичий» ноготь), крошение и расслаивание ногтя.

Диагностика грибкового поражения ногтей проводится микологом на основании результатов соскоба на патогенные грибы с ногтевых пластинок.

Устранение белых пятен на ногтях может быть эффективным только в том случае, если определена причина их появления.

В качестве общих мероприятий рекомендуется избегать нервных потрясений, нормализовать режим труда и отдыха, обогатить рацион овощами, фруктами, растительными и животными белками.

При проблеме белых пятен на ногтях будет полезен прием витаминов, микро- и макроэлементов, который позволит ликвидировать дефицит недостающих веществ в организме.

При лейконихии, не связанной с общими заболеваниями, можно обратиться в салон красоты для проведения местного лечения ногтей с помощью профессиональных средств ухода, лечебных ручных и ножных ванн, массажа рук и ног.

Дополнительно к салонному лечению в домашних условиях можно выполнять ванночки с морской солью; втирать в ногти смесь подогретого оливкового масла с лимонным соком, масляный раствор витамина А, рыбий жир, питательные кремы.

При грибковом поражении курсовое медикаментозное лечение и местная обработка ногтей назначается и проводится врачом-микологом.

Профилактика появления белых пятен на ногтях

Сами по себе былые пятна на ногтях не представляют угрозы для здоровья.

Тем не менее, их появление в ряде случаев может свидетельствовать о серьезном неблагополучии в организме, поэтому данный симптом не следует игнорировать.

Неправильно «маскировать» белые пятна на ногтях слоем декоративного лака. Напротив, при их появлении следует временно отказаться от маникюрной обработки ногтей и пройти диагностику у специалиста.

Во время работы с химическими веществами руки необходимо защищать перчатками.

При салонном уходе за руками и ногами лучше отдавать предпочтение заведениям с хорошей репутацией, щадящим процедурам и известным косметическим брендам.

Избежать появления белых пятен на ногтях поможет полноценное питание, прием витаминов. При тотальной лейконихии, в первую очередь, необходимо исключить заболевания внутренних органов.

Источник: https://www.KrasotaiMedicina.ru/diseases/zabolevanija_cosmetology/leukonychia

Почему появились белые пятна на ногтях рук, ног, что это означает, как избавиться

Белые пятна на ногтях рук, именуемые в медицине лейконихией, относятся к патологическим изменениям ногтевой пластины.

Читайте также:  Нистатин таблетки: инструкция по применению препарата

Что значит белые пятна на ногтях? Характерная черта лейконихии – пятна белого цвета на ногтевой пластине в виде точек, полосок или обширных участков различной формы, размера и локализации.

Лейконихия является широко распространенной, но не многие относятся к заболеванию серьезно, считая проблему чисто косметической. За белыми пятнами на ногтях пальцев рук могут стоять соматические и инфекционные заболевания, поэтому симптом не должен оставаться без внимания.

Почему на ногтях появились белые пятна – этим вопросом чаще задаются женщины, более подверженные подобному симптому. Белые пятна на пластине ногтя у ребенка с вероятностью 80 % говорит о гиповитаминозе, остальные 20 % занимают «грызуны» ногтей.

Причины белых пятен на ногтях

Основная причина белых пятен – нарушение процесса ороговения ногтя (кератизации). Что это значит: между слоями ногтевой пластины образуются микроскопические прослойки воздуха, которые замещает жир и воду, присутствующие там в нормальном состоянии. Воздушные прослойки и выглядят как белые пятна, никакого пигмента белого цвета в ногте нет.

Нарушение кератизации происходит из-за причин экзогенного и эндогенного характера:

  • Травмирование ногтевой пластины (удары, защемление пальца)
  • Неправильный маникюр, повреждение при удалении кутикулы, наращивание ногтей, наклеивание искусственных
  • Постоянный контакт со средствами бытовой и производственной химии
  • Вредная привычка грызть ногти
  • Ношение тесной обуви, с узким носиком (белые пятна на ногтях ног)
  • Использование некачественных лаков
  • Использование ацетона и других растворителей вместо жидкостей для снятия лака
  • Злоупотребление жесткими диетами с весомым ограничением нутриентов и микроэлементов (особенно цинка, железа и кальция). Неполноценное питание
  • Нарушение обмена веществ
  • Анорексия
  • Гиповитаминоз (особенно А и С)
  • Дисбактериоз
  • Гепатит, цирроз
  • Энтерит, колит
  • Анемия
  • Сердечная недостаточность
  • Хроническая почечная недостаточность
  • Депрессия, нервное истощение
  • Грибковая инфекция

Если белые пятна обнаруживаются под ногтями, т.е. на отросшей части, в большинстве случаев это результат повреждения или следствие ломкости ногтя.

Классификация лейконихии

По степени распространенности лейконихия классифицируется:

  • Белые пятна на ногтях рук и ног: причины и что означаютОграниченную, возникающую вследствие частичного нарушения ороговения ногтя. Как правило, поражается 1-2 ногтя.
  • Тотальную, захватывающую весь ноготь целиком или все ногти одновременно.

По форме пятен различают:

  • Точечную лейконихию в виде белых точек, мелких или крупных, множественных и одиночных. Белые пятна на ногтях рук и ног: причины и что означают
  • Полосовидную в виде белых полос с горизонтальным или вертикальным расположением на ногтевой пластине.

Характеристика лейконихии в зависимости от причин, ее вызвавших

  • Травмы ногтя — точечные пятна, реже полосовидные, с хаотичным расположением. Ноготь поражен ограниченно
  • Депрессия, нервное истощение — большое белое пятно в центре ногтя. Исчезает по мере отрастания его отрастания
  • Алиментарные факторы (голодание, диета, несбалансированное питание) — парные белые полоски с поперечным расположением
  • Сезонный гиповитаминоз (весенний) — единичные белые пятна
  • Длительный гиповитаминоз — множественные белые пятна, сопутствующая им утомляемость, сухость кожи, гиперкератоз
  • ХПН — обширные белые пятна на нижней части ногтевой пластины, верх имеет здоровый цвет
  • Заболевания ССС — белые пятна на ногтевой пластине, которая имеет синеватый оттенок
  • Заболевания пищеварительной системы — тотальное поражение ногтей, часто и на ногах
  • Грибок — белые пятна на ограниченном участке ногтя, пожелтение и размягчение пластины, утолщение, расслаивание, неприятный запах от пораженного ногтя. При распространении процесса поражается несколько ногтей.

 Диагностика лейконихии

В Китае осмотр состояния ногтей является обязательным элементов осмотра врача, таким, как у нас измерение артериального давление, поскольку врачи связывают энергетические каналы пальцев рук с внутренними органами. Здоровый человек имеет ногти правильной формы, ровные, гладкие, матовые или немного блестящие ногтевые пластины.

Изменение нормального состояния ногтей при отсутствии экзогенных причин наводит на мысль о внутренней патологии, давность которой не более полугода – именно за этот период полностью отрастает ноготь.

Диагностику лейконихии проводит врач-дерматолог, для этого обычно проводится:

  • спектральный анализ на микроэлементы
  • соскоб на грибы

Лечение лейконихии — как избавиться от белых пятен

В основе лечения лейконихии находится устранение или терапия причины, вызвавшей симптом. Весь терапевтический комплекс можно разделить на общие мероприятия, рекомендуемые при лейконихии любой этиологии, внутреннее лечение и наружные способы.

Общие мероприятия

  • устранение стрессовых ситуаций;
  • налаживание режима питания с обогащением рациона белком, витаминами и минералами. Полезны кисломолочные продукты, зеленые овощи и фрукты;
  • нормализация режима труда и отдыха;
  • прием сбалансированных витаминно-минеральных комплексов.

Внутреннее лечение

Если причиной лейконихии является соматическая патология, без лечения основного заболевания не обойтись. В данном случае белые пятна на ногтях являются малой толикой того, к чему может привести болезнь. Пренебрегать назначениями врачей нельзя!

При обнаружении грибковой инфекции назначается системное или местное (чаще) противогрибковое лечение на длительный период времени с обязательным лабораторным контролем.

Наружные способы

Применимы при лейконихии экзогенного характера. Прежде всего, устраняется первопричина белых пятен.

  • Для устранения косметического дефекта можно обратиться в салон красоты. Может быть предложено местное лечение при помощи профессиональных средств, массаж рук, улучшающий кровообращение.
  • На время лечения следует отказаться от маникюра и декоративного покрытия, а тем более нельзя наращивать ногти.
  • Ванночки с морской солью. На 1 литр горячей воды добавляют 1 ч.л. морской соли. Принимают ванночку 10-15 мин.
  • Ванночки с отваром коры дуба и ромашки (1 ст.л. сырья на 1 литр воды). Выполняет заживляющую и антисептическую функцию, показана при микроповреждениях. Принимают теплую ванночку 10-15 минут.
  • Масляный раствор витаминов А и Е (Аевит). Капсулу с витаминами прокалывают и втирают масло в ногтевую пластину. Повторяют каждый день.
  • Рыбий жир. Втирают в пораженный ноготь, повторять можно ежедневно.
  • Оливковое масло и лимонный сок. Втирают подогретую смесь оливкового масла и сока (1:1) в ногтевую пластину, повторяют 2-3 раза в неделю.
  • Домашний «лак» из смеси йодной настойки, оливкового масла и Аевита: на 60 мл масла берут 5 капель йодной настойки и 5 капсул Аевита. Все размешивают и кисточкой наносят на ногти перед сном ежедневно.

Профилактика лейконихии

  • Профилактика лейконихии эндогенного происхождения в обязательном порядке включает проведение профилактических осмотров и своевременное обращение к докторам при наличии жалоб на здоровье.
  • Профилактика грибковой лейконихии заключается в строгом соблюдении правил личной гигиены, особенно при посещении бань, саун, бассейнов, пользование личными полотенцами, регулярное мытье рук, а при невозможности мытья — обработка рук жидкими антисептиками или антисептическими салфетками.
  • Профилактика лейконихии экзогенного происхождения заключается в элементарных мероприятиях, которые позволят вашим ногтям сохранять здоровый вид:
  • Правильный маникюр и педикюр без повреждения ногтевых пластин.
  • Использование качественных лаков и жидкостей для снятия лака.
  • Использование резиновых перчаток при работе с химикатами.
  • Ношение соразмерной обуви.
  • Борьба с привычкой грызть ногти – это не только уродует ноготь, но и является фактором риска развития кишечных инфекций и глистных инвазий.

Источник: http://zdravotvet.ru/pochemu-poyavilis-belye-pyatna-na-nogtyax-ruk-nog-chto-eto-oznachaet-kak-izbavitsya/

Почему появляются белые пятна на ногтях у женщин?

Известно, что опытному врачу нетрудно поставить пациенту диагноз по состоянию его кожи, волос или ногтей.

Сейчас медицина использует для диагностики множество научных методов, точных и не очень, но в прежние времена, когда наука не была такой «продвинутой», докторам приходилось лечить пациентов именно так. Речь пойдёт о ногтях.

Их состояние может сказать многое о здоровье в целом: так, белые пятна на ногтях, периодически появляющиеся почти у всех – проблема не только косметическая.

Читайте также:  Грибок ногтей на ногах: симптомы и причины появления

Что означают белые пятна

Белые пятна на ногтях бывают маленькими или точечными, в виде чёрточек, большими, расплывшимися или довольно чёткими, но немногие люди пытаются выяснять причины их появления.

Структура ногтя при этом меняется редко, и мужчины считают «какие-то пятнышки» недостойными внимания, а женщины маскируют «мелкую неприятность» с помощью декоративного лака – такое отношение может привести к более серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом мы поговорим подробнее.

Что же представляют собой эти «безобидные» белые пятна на ногтях? Это не изменение пигментации: внутри ногтевой пластины оказывается воздух – значит, естественный процесс ороговения ногтей нарушается.

В норме ногтевая пластина должна содержать воду и жир, и пузырьков воздуха в ней быть не должно.

Медики называют белые пятна на ногтях «лейконихиями», а проблему в целом — «лейконихией», и говорят, что так бывает, если в организме что-то не в порядке.

Форма, размер и расположение пятнышек на ногтях тоже важны – эти особенности помогают врачам понять, какой стороне обследования уделять больше внимания.

Какие причины

  • Пятнышки могут «украшать» ногти, как на руках, так и на ногах, и большинство причин здесь одни и те же.
  • Ногтевая пластина может быть травмирована – например, вы прищемили или ударили палец, или ноготь пострадал при обработке (маникюр, педикюр).
  • Ногти на ногах часто страдают от обуви – модные туфли не всегда бывают удобными; ногти на руках мы иногда кусаем и обгрызаем – так делают даже люди среднего возраста, не говоря уже о молодёжи.
  • Бытовая химия и условия при работе на производствах тоже наносят ногтям вред; лак для ногтей мы не всегда используем качественный, а снимать его можем не только щадящей жидкостью, но и ацетоном – ведь так быстрее.

Всё это – воздействия внешние, но и внутренние проблемы часто «отражаются» в ногтях, как в зеркале. Белые пятна на ногтях часто появляются из-за проблем со здоровьем.

Первое: появление пятен на ногтях рук и ног как у женщин, так и у мужчин, может говорить о скудном питании и дефиците необходимых веществ; проблемах эндокринной системы; грибковой инфекции, дисбактериозе, колите, энтерите; тяжёлых заболеваниях сердца, печени и почек; анемии, анорексии, депрессии.

Почему появляются белые пятна на ногтях

Если поражены один или несколько ногтей, лейконихия считается ограниченной, а если пятнами охвачены все ногти, говорят о тотальной лейконихии.

Мелкими и крупными пятнышками и точками проявляется точечная лейконихия, а полосовидная – белыми полосками, направленными вертикально или горизонтально.

По форме и расположению лейконихий врачи делают предварительные заключения о состоянии пациента. Так, при несбалансированном питании или вследствие бесконтрольных «голодных» диет могут появиться горизонтальные полоски, расположенные парами.

При длительной нехватке витаминов и минералов белые пятна на ногтях рук и ног будут множественными, часто на фоне сухости кожи и общей утомляемости; в нижней части ногтя они появляются чаще. Если же гиповитаминоз имеет сезонный характер – например, в конце зимы – начале весны, пятна будут единичными.

Какие еще причины появления белых пятен? При нервном истощении и депрессии по центру ногтей могут появиться большие пятна; когда общее состояние нормализуется, дальше отрастает ноготь обычного цвета и пятна «срастают».

О нарушениях работы ЖКТ могут говорить множественные белые пятна на ногтях рук и ног, а белые пятна на синеватых ногтях – повод пройти обследование у кардиолога.

Редкие белые точки и полоски, расположенные «как попало», скорее всего, являются результатом травм; если же пятна локальные, но при этом ноготь утолщается, желтеет и размягчается, расслаивается и начинает неприятно пахнуть – это грибок, и нужно срочно идти к микологу или дерматологу.

Как избавиться?

Любая проблема со здоровьем должна решаться комплексными методами. Лекарство назначит врач, но и домашние средства, и приём витаминов, и улучшение питания – всё это поможет избавиться от белых пятен и вернуть ногтям здоровье и красоту.

Если пятна появились из-за внутренних проблем – нервных, сердечнососудистых и др., вывод вполне ясен: лечить основное заболевание необходимо, а уже потом, если пятна на ногтях останутся, можно подключить косметические способы, хотя это можно сделать и параллельно.

О лечении грибка мы здесь не будем говорить – это большая отдельная тема: лечение обычно занимает немало времени и проводится под строгим контролем специалиста.

А вот что нужно сделать в любом случае, так это исключить стрессы, привести в норму режим дня, сбалансировать питание и принимать витамины.

О сбалансированном питании тоже надо говорить отдельно. Но общие моменты подчеркнуть будет не лишним.

Кратко напомним, что для здоровья всего организма, и ногтей в том числе, важно: углеводы, и особенно сложные, должны составлять 2/3 рациона, а остальное – белки и жиры в соотношении 1:1.

Разнообразие – один из «залогов здоровья»: в меню всегда должны быть свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, рыба и мясо (не колбаса!), молочные продукты, хлеб и макаронные изделия из пшеницы твёрдых сортов, орехи, бобовые, яйца, нерафинированное растительное масло. Клетчатки в питании должно хватать: пища должна содержать нерастворимые волокна или клетчатку.

  1. Чтобы избавиться от белых пятен на ногтях, появившихся в результате неправильного питания, уберите из рациона лишние жиры, особенно те, которые мы получаем в готовых продуктах, и перестаньте постоянно жарить продукты — лучше запекайте их или готовьте в антипригарной посуде.
  2. Рафинированный сахар лучше убрать совсем, а вместо него есть мёд и сухофрукты; без соли жизнь представить трудно, но сократить её потребление довольно легко – для начала перестаньте подсаливать, откажитесь от чипсов, сухариков, излишне соленых деликатесов к пиву и прочих снеков.
  3. Алкоголь, кстати, нам вряд ли нужен вообще, но люди всегда находят ситуации, когда «без него не обойтись»: ограничивайтесь стаканом сухого вина либо 50 граммами коньяка или другого крепкого напитка.

Витамины и минералы от белых пятен

Если говорить о нехватке полезных веществ, то белые пятна на ногтях появляются, если ногтям не хватает витаминов С, Е и А, группы В, цинка, железа, кальция и других минералов.

Их можно получить из обычных витаминно-минеральных комплексов, предназначенных для восполнения дефицита питательных веществ. Среди известных комплексов, назначаемых косметологами, можно отметить Витрум Бьюти: препарат имеет мало противопоказаний и содержит не только витамины, но и необходимые организму растительные компоненты.

Алфавит Косметик тоже включает вытяжки целебных трав и имеет немало хороших отзывов от потребителей. Данный комплекс хорошо избавляет от белых пятен на ногтях, связанных с недостатком полезных веществ в питании.

Доппельгерц Актив позиционируется, как продукт для волос и ногтей, восстанавливающий, питательный и защитный комплекс – он содержит масло зародышей пшеницы и также набирает немалое количество положительных отзывов в сети.

При выборе аптечных витаминов нужно обращать внимание на противопоказания и возможные побочные эффекты, и обязательно советоваться со специалистом.

Не стоит стремиться решить проблему с ногтями «проще и быстрее», ориентируясь только на отзывы потребителей: улучшать своё здоровье можно с помощью обычных продуктов питания, а фармакологические препараты принимаются только при выраженном дефиците жизненно необходимых веществ.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59c1f8f3ad0f22f9d0f90e41/5d09221a881fe100aeec583f

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector